2022年1月24日复盘

1.早起六点铃声响起立即关掉闹钟，打卡，打开腾讯会议听课《让你的时间更有价值》。

2.让自己的时间更有价值。提升自己的学习能力。

3.起床后，做饭看书半小时。

4.没有出去跑步。吃饭，去上班。

5.中午吃饭后，看书二十五分钟。

6.中午休息十四分钟。

7.晚上九点四十五下班后吃饭。

8.看书半小时。

8.泡脚，写复盘准备睡觉

今天学到的新知：

先养成读书的习惯。再学习自己的领域里的知识。先做到100天读33本书，再做到一年读100本书，最后做到一天读一本书。

需要改变的里旧知：

没有不可能，只要想办法解决，都能做到。

明天的计划：

坚持每天练习读书