宇宙公民第八期高效阅读-毕业论文

完成连续21天的早起学习和打卡，终于要迎来毕业啦。

首先做一下自我介绍

我是乔磊。研究生毕业之后一直在日本工作，有6年的时间，先后负责公司的系统以及海外市场部分。去年跟MEI相识后，被她的自信，优雅和热情深深的打动。而在此期间，也是我正考虑是否要回国创业的一个时间点。MEI和我一样，同样在国外取得了不错的成绩，但还是心心念念祖国，想在国内继续有所发展。在跟MEI一起结束了联合国的会议之后，我也给自己下定了决心，正式回国。

全球企业社会责任峰会现场

收获

高效阅读营，让我的思维想法以及行动力，发生了很大的变化。

第一 思维的改变，改变思维定势，建立全新的阅读以及做事的态度，还伴随冥想的练习，可以让我们深入的去查察觉自己，调动潜意识来一起更好的工作和实现目标。

第二 思维导图的学习，能够把以前的线性的思维变成发散性的思维，那么在思维导图的学习之后，不管对于阅读还是对于工作我都非常的倾向于使用，每次复习的时候会回来看重点，一目了然，不会像之前不知道重点在哪里。

第三，学习高效阅读的方法。高效阅读的九步法，可以能够一个小时内快速的把文中的重点整理出来，并且输出一张思维导图。进阶篇，一个小时可以完成三本同主题的书籍的阅读。

第四 超级学习力，超级学习力，对于时间的管理对于任务的管理，有一个更加清晰的认识，从而把效率提高。

五，有了这么多的输入，输出是非常关键的，还会有一个模块，就是讲写作，不管是从标题到排版，还是具体的写作内容，都在我们的课程中有所教授，非常的有助于提高我们表达能力。

同时，还有power talk，高效阅读营平台，给大家去演讲，分享自己的生活以及自己人生的一个非常好的展示的平台，可以看到更多的阅读营的小伙伴的成长故事，以及她们是如何度过自己的困难时期，最终迎来属于成功的。

以上就是在第8期训练营里面所学习到的内容。

最后说一下我的目标，这一点也是非常关键的，只有当我们确定了目标的时候，我们才能够去寻找方法和答案就完成，

之前每年只能读个3~5本书，今年2020年，我就决定要读50本书。

体重管理，要从105斤减到98斤，并且开启健康的饮食习惯。

每天冥想半个小时，运动30分钟。

另外就是关于财富方面，也要一个突破，争取拿到20%的公司股份，完成1500万的年营业。

2020年，也非常期待更多的小伙伴可以加入到我们的高效阅读营里，期待着与大家一起的蜕变，同时我也希望自己可以赋能更多的女性，激发出更多人的梦想。