高处不胜寒，不得不佩服韩寒，5公里跑出了17分30秒，让人羡慕的还有这个！

细雨中空旷的体育场，5000米三级运动员达成，终于比20年前的自己更快了。这是韩寒6月21日在微博晒出的成绩。

而上一次韩寒晒跑步数据，是在4月8号，5公里配速3分43秒，用时18分36秒。两个月的时间，韩寒5公里又快了1分钟，今年他38岁，不得不说这个进步速度真的很快。

在成为众人皆知的赛车手和作家之前，韩寒最早高中时是体育特长生。但他自己说那时候特别讨厌跑步，训练也是能逃就逃。再次开始跑步，是由于连续的电影工作和日常压力，让他几个月时间掉了四十多斤，所以决定试试跑步。

从第一个5公里跑了30分钟，到今年4月份5公里跑了18分36秒，半年的时间，而且月跑量仅有100公里。5公里18分多钟在业余跑者里面已经让很多人望尘莫及了，跑步4年至今，我5公里最快也跑了19分多钟。

正如他说：“人一定会退步的，如果没有努力，这个世界上能和你一起自然增长的应该只剩下各种痛苦。”体育之美就是你能看到自己努力的结果，每一步的积累，每一秒的进步。

除了佩服韩寒在微博晒的成绩，我还羡慕他晒的这张照片。

整个田径场，好像只有他一人，人可以随心跑，东西随便可以放。而大部分人出门跑步还是要带个腰包或臂包，装手机和钥匙等小物。

今天推荐一款非常好用的臂包，这款臂包采用双层口袋设计，超大容量，防水面料和透气网面，可拉伸弹力臂带，满足装下手机的同时还能携带一些小物件，长时间跑步佩戴也不会感觉到闷热和摩擦带来的疼痛，跑步韩寒的配速，也不会甩掉。活动期间只要22.98元，点击下方链接查看详情购买：

https://item.taobao.com/item.htm?ft=t&id=621068082621