一吃火锅就长痘，怎么办？

天气这么冷

吃个热乎乎的火锅是极好的

但又总担心吃完会长痘

看到明星们肆无忌惮的吃

皮肤还那么好

简直羡慕嫉妒恨

那我们今天就来说说如何做到

吃火锅不长痘我是小邱qiu746117821

吃完回家立刻洁面

回家第一件事情就是先把脸洗干净。油腻的食物加上蒸腾的火锅油烟会促进皮肤表面的油脂分泌，如果不及时清洁，造成毛孔堵塞，就容易爆痘。

可以先用鲜补水洁面乳温和洁面，再用化妆棉涂抹化妆水进行二次清洁。

洁面后也可以再敷上一片小黑膜，深度吸附肌肤垃圾，疏通毛孔。

2

保湿、镇静要做好

无论是辣椒的活血作用导致的肌肤泛红，还是油烟导致的皮肤出油，为了修复对肌肤的损伤，吃完火锅后要好好护肤，尤其要做好保湿和镇静工作！

洁面之后进行正常的护肤，同时不要忘记使用一叶子水光霜，舒缓镇静，锁住肌肤水分，皮肤第二天起来状态好到爆~

3

喝凉茶吃蔬菜

清热解毒的凉茶是火锅的好伴侣，注意不要选择含有很高的糖分的凉茶饮料，可以选择金银花、菊花一类的茶饮。

高脂食物（包括肉类、炸花生、炸油条等）也是引起长痘的一大原因。吃火锅的时候，别只顾着吃肉，要多吃蔬菜哦~

温馨提示：吃火锅的时候建议不要补妆。因为火锅的热气会把脸上的毛孔都熏开，这个时候再往脸上补妆，脏东西就会进入毛孔里，超级容易长痘。