有人说，很羡慕优秀的人，我们都想成为优秀的人，但这个思维不能只停留在想，因为你没有看到的细节，才是别人优秀的原因，虽然我们不能马上成为自己想要的样子，但是我们可以朝这个方向努力。
模仿优秀的人就是迈向优秀的第一步，所以今天就和大家分享下一些优秀小习惯，执行起来很容易，贵在坚持，便收效明显，希望共勉。
HAPPY
每个分享不是固定的某一件事，而且一种特定的习惯概念，针对不同行业的人会有不同实践。
1.每天早上的洗漱时间，播放英语听力，或单词词汇，以及需要重复记忆的东西。
早上的洗漱时间是碎片时间，且时间较紧，不能占用过多，而早上6-7点是记忆力最佳时间段，边听边记提高记忆效率。
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2.早上公交，地铁碎片时间浏览热点新闻咨询。
平时的生活，大部分都是两点一线，很少接触外界传输信息，利用地铁碎片时间浏览各平台资讯，能快速融入到外界热点，丰富自己的社会讯息。
推荐APP：bilibili（很多留学生录的vlog）/微博/知乎/抖音
3.手机定闹钟，每隔一个小时补充一杯水。
繁忙的工作让大部分人在办公桌前一坐就是一天，很容易忘记补充水分，所以用手机闹钟这种方式强制执行。
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4.工作时候不带耳机，晚上睡觉不带耳机。
相信大多数人都有体会，每次叫带耳机的同事，对方都听不见，尤其现在降噪功能优质，更是两耳不闻窗外事，但这样会给别人造成麻烦，可能要重复两遍才能有效沟通，且长时间带耳机会导致听力下降，尤其是晚上，周围过于安静，耳机声音会越来越大，且外界声响无法听到，不安全。
5.中午坚持午休半个小时。
这对下午处理事务很好的加持作用，可以提高学习/工作效率。
6.晚上睡觉前读书（非学术知识类）。
晚上读书可以帮你整理情绪，经过一天的劳累，适当的放松，整理思路，更有助于睡眠。
而且多个经验证明，看不进书的人，更容易入睡。
7.夏天出门要涂防晒。
外表很重要，最关键的两点是做好清洁和防晒，可以增加个人自信，健康考虑，最好是物理防晒，美观考虑就自选了。
8.每天晚上睡觉前，列好第二天的工作/学习/生活计划。
一定要有类似的to do list，否则睡一觉，很多事情都会淡忘，第二天也是浑浑噩噩，没有目标。
9.不要手写笔记，要用云笔记。
学习的内容，以及要记的句子，文章，千万不要手写笔记，除了写的那遍，你不会去看的。如果用同步笔记软件，当你想到的时候，可以在手机上随时翻到，既方便又达到效果。
推荐APP：印象笔记/anki/幕布/石墨
10.定期分类整理好笔记和各种截图，干货文章，知乎收藏。
方便检索，且可重复阅读，增加记忆，有些知识，之后你记住了，才是你自己的，不要等用的那一刻，只是说我听过，我看过，我有印象，但是内容都不记得。
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