天气降温班群通知

家长朋友们：

近期气温骤降，天气转凉，昼夜温差大。在这个季节，孩子们容易感染支原体，出现感冒等症状。也是流行性疾病的多发季节。为保护孩子们的健康，特此提醒您注意以下几点：

1.合理穿衣：随着天气的变化，常关注天气预报，根据实际温度及时为孩子增加衣物。在校服内穿好棉衣等保暖衣物，并确保孩子们的手、脚和腹部保暖。

2.饮食调整：合理安排孩子一日三餐，确保按时进餐。避免暴饮暴食和食用不洁食品，少吃冷食。多吃富含维生素A、增强抵抗力的食物，并确保充足的水分摄入。

3.家庭环境维护：家中保持空气流通，。定期为孩子晒被子，保持卫生和干燥。

4.增强户外活动：多带孩子进行户外活动，晒太阳以增强体质。尽量避免前往人群密集的地方游玩，如必须前往，请佩戴口罩以避免感染传染病。

5.及时就医：如孩子感到身体不适，请及时就医并告知老师。在上学、放学接送孩子时，注意保暖，并注意路面湿滑。

衷心希望所有的孩子们都能健康、快乐地成长。感谢家长们的配合与支持！