CocoaPods报错：The sandbox is not in sync with the Podfile.lock...

当我们从github下一些demo，如果笔者添加CocoaPods管理，有时候因为依赖关系或者版本问题不能编译，很有可能下载到我们本地报错。报错提示如下：

   diff: /../Podfile.lock: No such file or directory

  diff: /Manifest.lock: No such file or directory

  error: The sandbox is not in sync with the Podfile.lock. Run 'pod install' or update your CocoaPods installation.

解决方案：

  1、删除lock文件，步骤：Build Phases -->Check Pods Manifest.lock 如下操作：

     

  2、command + B编译 ，如果不报错就ok了。

  PS:如果编译后提示 'xxx' file not found

     可能因为CocoaPods更新版本后，又是target问题。决绝方案上篇博客提到过 

   http://blog.csdn.net/fucuiping_1314/article/details/52056655

    1、修改Podfile文件的内容

   

   2、 终端输入命令：pod install 

   3、编译一下，就OK了