与潜意识联结：如果让你用一个姿势来形容受害者，你觉得那是什么姿势呢？

请你观察图片后选择性回答以下问题。当你思考的时候，请留意自己的感受，你是感觉开心或者是轻松，是无奈的叹气还是紧张？是否刻意将解释合理化？……凭第一感觉回答即可，没有标准答案，没有对错之分。这些觉察都是有意义的，可以联结到你的潜意识。

看到受害者这词，你的感受是什么？

如果用一个姿势来形容受害者，你觉得那是什么姿势？这姿势通常代表什么？

提到受害者你会联想到什么事？给你什么感受？

提到受害者你会联想到什么情景？给你什么感觉？

提到受害者，你会联想到谁？他给你什么感受？你和他的关系如何？

什么会让你觉得自己是受害者？

什么会让你觉得他也是受害者？

如何让自己不觉得是受害者？

如何让自己不在意成为受害者？

---

提到受害者，我想起我曾经觉得自己就是一个受害者，受原生家庭的伤害，受重男轻女传统思想影响的受害者……感觉深深的压抑感好强烈的无力感。

如果用一个姿势来形容受害者，我觉得就是低头不语，默默忍受，默默承受一切……表面是听话，不反抗，不叛逆，实际上是没有能量，是深深的压抑。

通过学习，通过努力，我成长了，如今我已不再觉得自己是受害者了，因为我有了足够的能量，我可以给自己安全感，可以给自己更多的爱。

---

不知道你选择了回答哪些问题？你的回答又是怎样的呢？期待你在评论区跟我们一起分享。

---

大家好，我是简单。如果你也对探索潜意识感兴趣，欢迎关注我，我们一起交流，一起学习，一起成长。感恩写作的路上有你相伴。