时尚达人田小兴秋冬的你还完整吗

很开心，今天我们谈到了秋冬完整的季节

在这个：秋衣扎进秋裤里，秋裤扎进袜子里，袜子扎进鞋子里的 季节中，我们还完整吗？

一起来听一下，田小兴老师对这个季节的平价吧！

田小兴，中国内地知名 美容顾问！

在肌肤保养和季节更替方面，更有说服力！

秋天是冷热交替的季节。经过夏天的酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，机体容易阴阳失调。同时，秋天气候干燥，肌肤容易出现各种问题！

干燥 粗糙 秋天是冷热交替的季节。经过夏天的酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，机体容易阴阳失调。同时，秋天气候干燥、凉爽，加上体内水分不足，就会出现皮肤干燥、口干舌燥等现象。另外，随着年龄的增长，皮肤保存水分能力就会下降，皮肤也会因此而加剧干燥。

首先要注意的：更替自己的护理方案

凡是夏季使用的护理产品这一类的，都可以封存起来，因为每个季节，皮肤保养的方式是不一样的，所以在最应该需要的季节，配上最需要的方案，才是完整的，你完整了吗？

同时，在秋季，一定要，洁面，水，精华，乳液，霜，全套护理齐全，不要丢三落四的，这样不完整的护理方案，也会造成皮肤干燥，缺水，过敏，和暗黄的问题哦！

细纹 秋季气温下降，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水分逐渐蒸发，皮肤的表面就会缺少水分，更易产生细纹。尤其是娇嫩的眼部肌肤，更需特殊呵护。

选择修复角质细胞的修复产品 选择含有Q10、维他命E、泛醇、胶原蛋白等帮助修复皮肤细胞和抗衰老功能的产品。维他命E有很好的抗氧化作用，可聚集在皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复其防水障壁，阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。Q10可抑制自由基对免疫细胞上受体与细胞分化和活性相关的微管系统的氧化作用，增强免疫系统，延缓肌肤衰老。

福利应急小妙招：

蒸馏水+化妆棉【压缩面膜】 每天晚上坚持，用蒸馏水打湿化妆棉【压缩面膜】 做水疗，缓解皮肤干燥！

随身携带：保湿水+喷雾瓶 放包里，没事儿了白天，往脸上喷一喷，可以有效调节皮肤水循环，急速补水哦！