过去 、未来 、当下

过去，未来、当下，当下才是生活

    现在是晚20:20，还有一个多小时就结束今天的工作，进入睡眠时间，情绪有些低沉，想抓住什么东西，但总是抓不住，因为周围没有什么东西可以让你去抓住。

      你的情绪需要流动，需要找到一个出口，可是怎么办呢？你手边没有可以提供你抓住的东西。

有一些低气压、烦躁，渴望连接，渴望搞这是怎么回事儿。

    在外面上班很累，很疲惫，这时候回到家里来了，你会开心吧，原本以为，可事实并非如此。无论如何也开心不起来。这个时候脑袋里还是白天工作的种种各种不顺利。以至于你渴望自己拥有时空扭转的能力，把之前的种种都一一应对过来，把没说好的话重新说一遍，甚至于想控制他人，让他们都按照自己的意愿来，环境也按照自己的意愿来。

    在拒绝，在对抗，在不接受，因此内心是崩溃的，究其原因,太过关注负面的没有得到的那些东西。一直盯着成长，所以希望把每一个点都改好，把每一个坑都填平。可人的缺点就像一个篮球表面凸起的点一样多，只要在与现实生活相遇，就不会尽如自己意。我们还是要看到好的点。

      人生就像在挑选金子的过程，好东西还有很多，只有把注意力从负面的东西上移开，关注在自己想要的东西上，你才能获得丰富的人生。

      看看今天有什么值得欣喜的事情，世界又给了我们什么，比如遇到开心的事情，亦或者哪个地方没有做好，下次要如何改进，需要改进的就留在那儿下次再说。因为这件事情你也不能对其施加影响了，所以需要接受并放下，还能对其施加影响力的，与自己有关的人或事持续的施加影响就好。

      过去时间发生的事情就让其留在过去的那个时空，当下这个环境所需要面对的问题，再专注面对，接着去完成，去生活，去享受生命带来的愉悦和体验。