正面思考就会有好事发生

    相信很多人都听过这个小故事，放置眼前有半杯水，如果负面思考的人就会担忧，“只剩下半杯水了。”乐观的人却会说“太好了，还有半杯水。”这就是著名的“半杯水”理论。

    实际上，半杯水理论为我们揭示的就是现实生活中有很多事是不能改变的，做好一件事，面对这件事的态度和想法是很重要的。

    也就是说，面对事情的认知改变，你的行为就会发生改变，自然而然就会获得不一样的结果。

    举个日常生活小例子：

    比如你回家看见老公想尝试下厨房做菜，但是因为没有做过，把厨房弄得一塌糊涂，菜做的也不好吃。

    这个时候你怎么想呢？

    悲观的人就会想：你真是能不能别在厨房添乱了，你快歇着去吧。于是老公备受打击，越做越少，而你以后只能自己越做越多，这是一个恶性循环。

    乐观的人就会想：我老公表现真是好啊，以前从来不进厨房的，现在居然在炒菜上下功夫进厨房了。为了这个家愿意改变，愿意尝试，虽然开始做得不好，但是谁是一下子就会做的呢？没关系，万事都有个过程，也在于积极尝试。老公受到这个鼓励，那以后人家自然就做得多。

    这就是为什么有的老公婚后就越变越好，有的老公婚前还不错，婚后就一日不如一日。因为期望值和付出感决定了你的感恩心，感恩心会影响对方的行为和心态。

    同样的一件事情，对于一件事的看法不同，自然就能找到解决问题的方法，因此发生改变。

    改变心态，就是改变现状最基本有效的方法。

    想要避免总是陷入负面情绪之中，你可以先试着改变动作，例如，悲伤时就练习微笑，或是沮丧时试着抬头挺胸。当你试着改变自己的动作，你就会发现，本来低落的情绪也会跟着改变。

    遇到问题多用正面思考，用积极的态度面对生活，你会发现生活并没有你想象中的那样糟糕。所以认认真真地、乐观地度过每一天吧。