与潜意识联结: 静静的释放压抑多年的情绪……

请观察图片并选择性回答下面的问题。(如果你第1次来,可以参照文章后半部分我的解读。)

这些问题没有标准答案的,你看到什么就是什么,你想到什么就是什么,凭第一感觉回答即可。思考的时候请留意你的感受和情绪,是紧张还是放松,是开心还是难过,是期待还是委屈……这些觉察都是有意义的,可以联结到你的潜意识。

图上画的是什么?哪些部分吸引了你的注意?

你可以针对这图编个小故事吗?

图上这是什么场景?你看到这场景第一感受是什么?这感受给你什么情绪?

你觉得在这里有哪些人?他们是什么角色?他们为何在这里?这些人在做什么?他们为什么要做这事?他们有什么感受什么情绪,他们在做这事之前做了什么?

什么人会来到这里,为了什么?你怎么看他们的行为?

什么人不会来这里?为什么你怎么看他们的行为?

图上的人都很平静,你认为是发生了什么事?

图上的人都很开心,你认为是发生了什么事?

图上的人都很不开心,你认为是发生了什么事?

图上哪个人的人缘最好?为何?

图上哪个人最幸福?为何?

如果可以删除图中的一个东西,你会删除哪个?为何?它给你什么感受?

看到这场景你有什么感受?这感受给你什么情绪?

翻开今天看到的这张图卡,我看到酒吧的一角,有三个人,一个女的客人在跟酒保聊天,一个男的客人正在看着手机独自喝闷酒。这应该是一间清吧。没有嘈杂的音乐,只有抒情的音乐回旋其中。来这里的人都是希望有一个可以让自己放松的地方。或者跟三五好友喝喝酒,聊聊天;或者独自发呆,或者独自理理思绪……
想到这里我想起大学时候同学曾经带我去过的一间专门播放黑胶唱片的清吧,里面有很漂亮很好喝的鸡尾酒,有很好的音响设备,还有很多很多很经典好听的黑胶唱片……突然好想再去那里重温一下,虽然已经物是人非,但还是好想再去那里享受一下那里的气氛,好想一个人坐在一角静静的听着怀旧抒情的歌声,静静的回顾这些年经历的人和事,静静的流泪,静静的释放压抑多年的情绪……

不知道在今天的图卡里看到了什么?想到了什么?又触发了你什么样的情绪和感受呢?欢迎在评论区和我们一起分享。


ᝰ感谢你的到来,我是简单,感恩写作的路上有你相伴。

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