若无闲事在心头

周末打理了下房间，在大厅靠窗的一角给自己拾掇了一个两平米的专属位置，也算为自己读书写作开辟了一个安静的环境。

摆上木质的桌椅，一个护眼灯，一个搪瓷杯，杯里两把笔。

灯光打下，就有一个温暖的圆台光柱将书桌笼罩，钻入这温暖，仿佛进入了一个自己的小世界。

一张米字格，一把中性笔，一首Passenger的《Hole》，一个不断重复的字，我爱极了这氛围。

这里的视野比书房开阔多了，倦了抬头看上几眼，晨可见霞光道道，晚尽收半城夜色，偶有飞机划过，心情也不由得舒畅。

书桌前的视野

若无闲事在心头，I can do this all day！

压力大的时候，我会选择收拾房间来放松。

把周围归置整齐，最好是台面无物，我喜欢冷淡风，也尽量遵循这山下英子的七五一原则——看不见的空间七分满，半敞开的五分满，看得见的空间一份满。

收拾房间后，视觉上的冗余被消除，一身轻松畅快，心境似乎也会变得轻松，慢慢地回归平静。

没有物品的牵绊，就会开始好好感受自己，自己的身体，自己的情绪，自己的困惑。

感谢近藤麻理惠女士，让我的人生从2015年的那个冬天开始发生了翻天覆地的变化。

就如《怦然心动的整理魔法》书中说的那样，当完成了一次房间的整理，我的人生也从低谷开始抬头，逐渐从阴霾走向阳光。

丢了不需要的东西，告别了社交，屏蔽了八卦信息，渐渐地恋上独处。没有知乎微博、微信关闭了朋友圈，可见的台面空无一物，甚至尝试像麻理惠那样，每日擦拭鞋底。

空无一物的爽

你会感觉全身上下未有过的舒爽，你也从未像现在这样关注自己，内心的很多事情渐渐清晰，你会发现世上有一些东西其实没那么重要，身外之物都是因你的存在才有价值，如山下英子所说，你关注的点只有两个，一个是当下，一个是自己。

在整理的过程中，我经历了三个阶段。

第一阶段——丢东西。在整理的开始，丢东西丢出快感，可是丢掉的只是你明确不想要的东西。许多模棱两可的东西还存留在房间里，这时，就要进入第二阶段，麻理惠的心动整理就可以登场。

第二阶段——留下心动物品。对那些不知道究竟是不是想要的东西，如衣服，可以捧在手心，靠近心脏，看看是否有心动的感觉，甚至穿一穿，照照镜子，找到穿这件衣服的幸福感和理由。如果是书，单纯只看封面，就做出取舍。

餐桌的空无一物

在取舍间直面自己的内心，提升自己的决断力，从衣服到书到数码产品到纪念品，每一次的抉择都是和过往的自己争论、决斗、和解，你会找到适合包围你的物品数量“临界点”——我只需要这些数量的东西就行了。

第三阶段——建立系统，物有其位。留下心动的物品后，就可以给自己的物品建立一个系统。每个物品都有自己的专属位置，用完以后，就要回归原位，这样，你的生活就会井井有条，做家务的时间就几乎不花时间了，只要擦拭一下空无一物的台面就行。

近藤麻理惠说，人生只需要整理一次就足矣。

台面无物后的清洁so easy

在实践过程中，如果你的生活和兴趣爱好没有太大的改变，整理一次足矣。可是你的生活改变，如结婚生子喜欢上某种乐器或技能，你对物品的需求就增加了，你就需要做相应的动态调整。

整理过一次的人生真的不要太爽。回家会成为一天最期待做的事，当踏进家门，印入眼帘的都是你的所爱，这一天的疲惫委屈都可以在这个环境中得到放松和慰藉。

若无闲事在心头，就开始整理周围的环境吧。

附旧文若干：

生活从整理开始（四）

生活从整理开始（三）

生活从整理开始（二）

生活从整理开始（一）