心理咨询芳姐
心理咨询芳姐

爱自己365 Day431

2020.09.08  爱自己365  Day431

1. 上午和王焱老师居然聊了有近两个小时，中间自己的情绪也是有很多起伏，哭了笑了，可以说这近两个小时是一个疗愈的过程。自己内在的情绪得到一个释放，心情也敞亮多了。对于眼前的问题放长远来看，自己也还需要慢慢成长，面对一切发生自己都能应对！自己给自己赋能：我是个有能力解决问题的人！

2. 下午突然接到妹妹电话告知：老爸生病住院了，眩晕，还恶心呕吐，今天已经是住院第二天，但还没查出病因。听到这个消息，心情自然是难过的。老爸自从前几年动了一次大手术之后，身体一直很虚弱。目前老妈刚刚出院还不到半个月，身体尚不能完全自理，爸爸又住院，弟弟恐怕要忙不过来了。于是把这个事情给儿子讲，得到儿子的支持，如果需要，他会留在医院照顾外公，还说这是利益最大化，因为我们都要上班。我上前使劲抱了抱儿子，感谢儿子的这份孝心，愿意为我承担一部分做儿女的责任！

3. 感谢自己最终参加了今晚王焱老师的沙龙，也感谢王焱老师的精彩分享。沙龙的一个环节让我很受触动，就是让大家以现在的年龄为节点，回忆过往对自己影响的三件事，还有自己对未来会畅想的三件事。这个体验让我再次回望过去，重新认识自己，也对未来有了一个更清晰的目标。过去的我们已经改变不了，我们能做的就是在当下做些什么，可以在未来有所不同！

你可能感兴趣的:(爱自己365 Day431)

  • 2023-06-18 每天都微笑
    20230618《会痛的不是爱》203笔记所有的自我破坏都隐藏了对更大牺牲的恐惧笔记1带着牺牲的付出，不是真的付出。这些牺牲里面，可能是我们的不配得感，讨好感，想要对方对自己有好的回应或是获得好的评价等等。这样的付出，其实是交换，是算计。而交换与算计，往往不是落空就是很难完全如愿，同时，很累很累。带着牺牲的付出，双方都无法真的受益。有的时候，有意识无意识的自我破坏，就是在暂停这样的局面，在表达，我
  • 2023-02-25 春雪ChunXue
    更多的时候，我们就是不接纳自己的普通和平凡，即使在心理学书中读懂了再多的心理学理论也还是没有什么用处。因为我们从小接受的理论便是人的生命只有一次这样的思想和教育，仿佛人生如果不辉煌一次，便是对生命更大的不敬。青春里的我们，曾经对人生做过许多绚烂的梦，甚至还以为实现梦境也不是什么难以做到的事情。那个时候的我们从心里往外释放着一种叫做狂妄的东西。没有想到的却是，我们从来不曾看见生活的最真实的面目。只有
  • 关注特殊孩子，不让一个人掉队 满架蔷薇
    世界上没有完全相同的两片树叶，学生也是一样。因此，在班主任工作中，还要特别关注那些比较特殊的孩子，让我们的目光在他们身上多停留一会儿，给他们多一点关爱。我们班的小张同学性格内向，不善言谈，但经常会做出“惊心动魄”的事。因此，在处理他的事情时更要慎重。有一次，他自己写了一本“生死簿”，上面用不同颜色的笔写了好多人的名字，有他不喜欢的人，有他害怕的人，还有欺负过他的人。班里个别同学被记在册子上，就连他
  • 2023-02-20 周一 莞尔焉然
    天气:多云起床:6:30睡觉:22:45只要坚持不懈,终究能找到问题的解决方法.比如困扰我很久的早睡早起问题,之前能按照闹钟起床时,会纠结自己的睡眠时间不够;不能够按照闹钟起床时,也会因为无法拥有自己的时间而痛苦.现在经过了两个多月的摸索挣扎后,终于在两者之间找到了平衡.那就是已经能坚持做到尽量早点睡,然后再依据自己的生物钟起床,这个方案完美地解决了睡眠时长不够和闹钟吵醒孩子的黑洞.现在已经连续实
  • 《白蛇2：青蛇劫起》 觅己者
    1.镇江金山寺：白蛇为了救相公阿宣，法海被镇压雷峰塔，托孤给小青。2小青与法海激战，被打入无我无色的涅槃之境3.大宝积经：四恶道4.进去修罗城，遇上牛头马面，被孙姐救，危难之际被游侠救，孙姐介绍自己的来历，攀岩坠落，弱肉强食。孙姐告诉青蛇历史的标签，教导青蛇生活技能。5牛头马面激战司马官人，孙姐被杀，，奋起与牛头马面激战获胜，再次被游侠所救。6，天地变色，城市被幽灵怪物袭击。被司马官人所救。风火水
  • #在春光里舞蹈——感恩365 茉莞萧
    Top1006.22早上根本起不来，挺到外面有声响，诧异这么早怎么就有人起床活动。心里想着还可以再睡一会，真是幸福呀。然后起床看了下手机，已经6点40了，很奇怪怎么没有听到闹铃，也没听见董先生的来电声音，查看手机才发现闹钟被关掉了。声音也被调到很小。难得的是，算是睡了一个安稳的觉。夜里身体有点疼痛，想着天怎么还不亮。这下梦想成真。傍晚，河沿边上冒出很多垂钓的人。往那一坐，一人静钓一盛夏。旁边人家开
  • 我从来就不羡慕富二代，官二代，我只羡慕…… 小丫你好
    最近这种标题的文章还挺多的，关键也挺多人喜欢看的。但，看过之后，不疼不痒，也就过去了。毕竟，看别人的故事，只是故事。一秒钟反思之后，继续自己的生活，这才是常态。我是一个想的比较多的人。我经常思考，如果有一天意外再次来临了，我能做什么？（我是经历过意外的人）我想了想，或许只有足够多的钱才能让意外显得不那么“狼狈”。幸好我现在还没有自己的家庭，我肩上的担子还没那么重，或者说我还没有显性的担子，毕竟我的
  • 每日一句 hhy素言
    慢慢的学会默不作声慢慢的学会独自相处慢慢的学会每天都笑慢慢的学会不负韶光……然后就这样慢慢的学会经历中成长慢慢的开始变得越来越喜欢自己喜欢现在的自己……如若不是手机提示明天是工作日记得打开闹钟我大概已经忘了我今天度过的是周末了吧真喜欢自我安排的时光充实而又带点简单的快乐图片发自App2019.3.10周末快乐
  • 《于氏王后》韩剧全集【1080p超清韩语中字】禹氏王后全8集未删减完整版在线观看百度云/夸克迅雷UC网盘资源 优惠攻略官
    《于氏王后》是一部以高句丽时代为背景的韩国古装剧，讲述了在国王突然去世后，王位争夺战中，于氏王后如何利用智慧和勇气在权力的漩涡中谋求生存和守护自己家族的故事。剧中，于正熙（全钟瑞饰）是被称为高句丽最美丽的女子，她聪颖坚韧，但因为出身卑微，即使成为王后也无实权。她的丈夫——高句丽国王高男武（池昌旭饰）去世后，她和家族陷入了权力争夺的漩涡。乙巴素（金武烈饰）是高句丽的莫离支，足智多谋，他向于正熙求婚以
  • 人世间 希望123456789
    中原焦点中30亚梅连续分享221天20220330周三同事们在谈论最近热播的电视剧，大姐在看《人世间》，妹妹在看《余生》，而我，最近2年似乎难以平心静气的追长剧了，那就刷个短视频看看。一整天都在循环播放着这首《人世间》。“草木会发芽孩子会长大岁月的列车不为谁停下命运的站台悲欢离合都是刹那人像雪花一样飞很高又融化世间的苦啊爱要离散雨要下世间的甜啊走多远都记得回家平凡的我们撑起屋檐之下一方烟火不管人世
  • 不尊重你的舍友，该和她撕逼吗？ yan颜白
    无意间，想起了那个肥肥胖胖的舍友，想着“当初为什么会和她分道扬镳、势不两立？”，然后，时间轴一下就拉到了一年前。她是自己眼中的“富二代”，也是我们眼中较为有钱的孩子，除了胖，还能看出她的一丝贵气。喜欢把宿舍里较好的朋友使唤成快递员和送餐员，当然，这也是她为什么如此（pang）的原因。我不是一个喜欢听人使唤的人，所以自然不在她的交友范围之内。还记得大三的某个夜晚，我和往常一样在电脑旁敲打着键盘，因为
  • 泡泡大作战 高兴平安
    金秋9月，孩子们迎来了开学的日子。幼儿园发出了邀请函，请家长们前来参加“泡泡大作战”，简单来说，就是亲子水上运动会。说实话，我是一个不怎么爱运动的人，跑步都懒得跑，更别说水上运动了，接到这样邀请，身为懒癌重患者的我第一反应是拒绝的。而然，内心再怎么拒绝，去肯定还是要去的，孩子的成长可不能缺席，况且孩子早就两眼冒星星的期待着这场泡泡大作战了。提前准备好换洗的衣服，我带着孩子来到了幼儿园。幼儿园的操场
  • 007品牌营百日精进Day23 杨蓉
    2021.10.23品牌营百日精进打卡Day23一、早起听书之《领导力》：领导力就是一个人自我定义的能力。拆书稿先从作者开始，弗格森曼联前主教，执教26年，获38次冠军。作为一个领导者，要建立主人意识，把自己当作事业的所有者，并对这份事业持终身负责的态度。因此，要建立长远的目标，凝聚团队的共识，勇于探索未知。而领导力，就是在激烈的竞争环境中，在帮手和对手、在推力和阻力之间，保持自我定义的能力。在新
  • 《苏锦盛少泽》分手后，我让垃圾竹马跪地喊婶婶在线阅读最新章节全文免费阅读 春天文库
    《苏锦盛少泽》分手后，我让垃圾竹马跪地喊婶婶在线阅读最新章节全文免费阅读小说简介：大清早，我被楼下的声音吵醒了。是盛少泽年在楼下高声喊，“苏锦，我知道你没睡，你到底喜欢我什么，你说，只要你说出来，我马上改！”这对话发生在高考前。可我已经死在了精神病医院里，怎么又回到这天？我赶紧下床。望着穿衣镜中年轻又朝气蓬勃的自己，一脸震惊。我重生了！回到高考前，盛少泽年来退婚的这天。太好了！我急忙换下睡衣。书名
  • 0618-月中回顾 WingP
    6月前半月，一直很专注于《旅行的艺术》，进度很慢，一来是因为自己时间安排的缘故，看书的时间并不充裕，二来是每每翻开这本书都会沉浸其中“慢行”，每一段描写叙述都能勾起自己对生活的同感和片悟，缓慢悦读中。下半月，鉴于书令已在前半月用光光了，为了更好的把控读书时间，计划把读书的时间安排在早上。firstthingfirst.图片发自App
  • 怎么从网上挣点小钱?网上快速赚钱的10种方法 高省APP
    女人赚钱靠什么？做什么最赚钱？怎样快速赚钱？网上如何赚钱最快？本文来自于【高省】粉丝Ami投稿！我们生活在一个网络覆盖的新时代，这个时代，每家每户都有了自己的网络，有自己的电脑、手机，那么我们该怎么利用这发达的网络来赚钱呢？其实，网络赚钱的方法有非常多。下面根据我自己的亲身经历给大家分享一些比较实用的赚钱方法。高省APP佣金更高，模式更好，终端用户不流失。【高省】是一个自用省钱佣金高，分享推广赚钱
  • 宝妈在家做哪些兼职副业能赚钱？分享六个赚钱软件让你在家创业 氧惠佣金真的高
    宝妈们在家里没有收入来源，也没有工作可以维持自己的生活，只能靠着老公那些微薄的工资过日子，很多人开始尝试做一些兼职工作，其中也有不少做体力活兼职工作的，比如发传单，送外卖，做手工活等等。虽然这些也能解决一些燃眉之急，但是不长久，原因是比较累也没啥技术，所以还是做一些长期的网上能做的兼职工作比较好。小编推荐几个不错的给大家。1，头条创作，首推头条号，这是我目前为止，见过对创作者最友善的自媒体平台，变
  • 读毛姆《寻欢作乐》书摘 我是空谷
    大家都知道，对一个自己并不畏惧的对手予以赞扬往往是阻碍你真正的竞争对手成功的一个很好的办法。不过这种想法未免把人的本性看得太差了，我无论如何不想被指责为一个可鄙的愤世嫉俗的人。后来我经过深思熟虑才得出结论，明白一个年龄超过普通人寿命的作家之所以会得到普遍的颂扬以慰余生，是因为凡是聪明人过了三十岁就什么书都不看了。这样在他们年纪越来越大的时候，他们年轻时所看过的书就都显示出光彩；随着岁月的流逝，他们
  • 中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期呼坚持分享第408天2022年12月30日 简单_8c47
    一般化问句帮助孩子放下紧张的心情当我们太过焦虑、紧张时，就没有办法清楚地看见问题本身，也无法解决问题。而且我们也常常会觉得自己所遇到的问题是独一无二的，因此更提升了焦虑值。所以，若在面对孩子所叙述的问题时，我们能提供相关的信息，让他知道他所遭遇的问题是普遍性的，帮助他看到自己的负面感受是相同处境下的人都会有的反应，让他觉得自己不那么孤单或特异，他自然比较容易看清问题，进而解决问题。这种方法叫作“一
  • Metaverse 到底是什么？元宇宙是炒作，还是真正的科技大趋势？ 猫哥淮左
    西元2031年12月24号晚上七点半。阿强迫不及待的，戴上他新买的OculusQuest第七代VirtualReality头盔，今天是他最爱的偶像歌手的圣诞夜演唱会。他身体坐在客厅的小沙发上，但在头盔里的虚拟世界，他已经进入了演唱会的会场。“搞什么鬼，明明都虚拟演唱会了，为什么我不能直接坐在第一排！干嘛跟古代时一样还要分区划位！”他一边抱怨着，一边找到了自己的座位，是虚拟DFS体育馆最高层的绿区，
  • 心态改变人生/每日复盘D49 _李子昂
    我是李子昂，一个热爱生活、积极向上的“人生梦想家”。爱阅读、记录生活，这是我的第四十九天复盘❤1.今日重要三件事完成机械制图作业✔跑步6公里✘复习毛概习题✔下午马不停蹄地肝了三个小时，终于把机械制图作业搞完了！这还是制图课上课以来，第一次这么正规地在图纸上画设计图呢！明天我要成为第一个交作业的人！今天下雨了，叮叮咚咚的中雨下了一天，也没得法子跑步了，下雨就把跑步六公里的运动目标改成了室内运动，虽然
  • 关于郑爽发飙对我的触动 豆浆晔
    刚看完郑爽发飙的视频，忽然就一直哭，对于不被尊重，不被理解，真的感同身受。家里长辈以过来人的身份居高临下的说教，让我去考体质，让我去当老师，让我找一份稳定的工作，开始我还会哼哈的答应，后来他们看到我既不按他们说的去做，又没有自己闯出什么名堂，就不再理会我了，大概觉得我也就这样了。眼神里的轻视，语气中的不削，不论我说自己想做什么，都被冠以“还是年纪小”“想法这么幼稚呢”“不靠谱吧”…到目前为止，怕被
  • 《曾国藩家书》全书详解，第十三书 巖枀
    图片发自App《曾国藩家书》卷一“道光二十二年”正月十八日致父母书第66页-70页随书成长:这封信写于正月十八。第一节写与家中书信物品往来。第二节是重点，主要写在初八之后，弟弟曾国荃患病及如何医治的情况。以及自己心中感受。曾国荃所患是时疫之症，大概应该是冬天的一种传染病，再加上肝家有郁，胃家有滞。所以病情比较严重，曾国藩写道，当自己听到弟弟呻吟之声震屋瓦，自己日夜惶惧，可感乎对弟弟一片深情，曾国藩
  • 2023-01-07复盘日记Saturday eleven_echo
    今天加了一个病友家属群，原来豆瓣上发帖的并不是群主，一开始直接问“你是什么病？”让我觉得些微冒犯，或许是我的病耻感在作祟。但我没有放弃交流，也冲破心理阻碍继续交流，包括坦露一些信息，进群后断断续续聊天一个小时，有一个人很耐心地和我讲解了不少，听完感觉心里安定多了，对于这次回家要去处理这件事也少了些恐惧。甚至想，我是不是要多待几天，虽然怀疑自己的耐受力，仍然有些害怕，但也有一个念头说，毕竟是难得的机
  • 车载电子电器架构 --- MCU信息安全相关措施 汽车电子实验室 电子电器架构——刷写方案车载电子电气架构单片机网络架构安全电气电子架构开发的应对策略ECU刷写与busoff原则电子电气架构
    我是穿拖鞋的汉子，魔都中坚持长期主义的汽车电子工程师。老规矩，分享一段喜欢的文字，避免自己成为高知识低文化的工程师：周末洗了一个澡，换了一身衣服，出了门却不知道去哪儿，不知道去找谁，漫无目的走着，大概这就是成年人最深的孤独吧!旧人不知我近况，新人不知我过往，近况不该旧人知，过往不与新人讲。纵你阅人何其多，再无一人恰似我。时间不知不觉中，来到新的一年。2025开始新的忙碌。成年人的我也不知道去哪里渡
  • 上班族下班做什么兼职比较好？适合晚上做的副业兼职 高省张导师
    经常有姐妹和我说，一边在家带娃一边没收入，觉得心好慌，还有一些上班族，其实很不喜欢眼前的工作，但又不得不继续干，无奈又无助。如果不是我自己做了自由职业，我还真的不知道，原来除了上班打工，赚钱的方式还可以有那么多种方式。尤其是现在人人都是自媒体的年代，只要你有一项技能，多花点心思去学习和琢磨，在家做个小副业赚点额外收入，是完全没问题的。说实话，自由职业真的很爽！我现在的目标除了定赚多少钱，另一个就是
  • 夫妻怎么越吵关系越好～ 鱼鱼鱼小鱼fish
    陪孩子20分钟打卡下午和重重一起完成编程猫，期间他耐心不够，我有点生气，现在回想，其实我忽略他已经过了20分钟的专注时间。。晚上陪他收玩具，一副爱收不收的样子。我说，我们比赛看谁收的多，看到我速度很快，他也麻溜溜的收了很多，最后说我醒了今晚讲一个关于和老公吵架的问题。网上看到很多说谈恋爱不吵架的，结婚不吵架的，很好奇他们是怎么做到的，要不然忍功了得要不然包容极强。在2018年，浙江省有5万对夫妻起
  • 能力重塑：如何将‘不擅长’转化为高薪职业的敲门砖 高省飞智导师
    脑子不好的人赚钱并不是一件容易的事情，但是仍然有一些机会和途径可以尝试。以下是一些建议：1.手工艺品：一些手工艺品如编织、陶艺、木工等可以作为消遣和赚钱的方式。可以在网上或当地市场上销售自己的作品，或者参加手工艺品市集和展览会。2.写作或编辑：如果你有较好的文字功底和语言表达能力，可以尝试写作或编辑工作。可以在网络上写博客、文案、新闻稿等，或者为出版社或媒体机构担任编辑或校对工作。3.社交媒体管理
  • 耿向顺：别向往什么全民素质教育，高考才是寒门学子的最佳出路 耿向顺1
    这是“耿向顺”账号矩阵开通以来的第183篇原创文章，关于农村素质教育。1我在我的微博后台，收到这样一个私信，让我内心一震，感慨万千：“耿老师您好，我是一名高二学生，我看了您写的那篇关于农村教育的文章，觉得非常能触动我。我和您一样，也是来自农村的，从小父母就外出打工，他们唯一告诉我的事情就是要好好学习，可我我学习成绩不好，每天感觉自己浑浑噩噩的，提不起学习兴趣，语文数学学了有什么用？我讨厌考试，我恨
  • 百家争鸣（二十三） 虫乐二
    在场众人在看过那幅残图后，很快就消失不见，去那对他们来说算是机关重重的秘境，想要给自己搏一个未来，内心也是暗暗祈祷着别人的是假图，江湖上造假的高手层出不穷的，而造假这门手艺更是老祖宗流传下来的，可不能忘。人心都是自私的，这个世界喜欢隔岸观火。“师姐，我们进去吗？”红杏有点着急了，看着别人都已经进去，自己还在外面等候，不由得紧张起来，万一这造化真被别人夺走了怎么办？“别急，再等等。”芍药看了看四周，
  • C/C++Win32编程基础详解视频下载 择善Zach 编程C++Win32
    课题视频：C/C++Win32编程基础详解 视频知识：win32窗口的创建                   windows事件机制 主讲：择善Uncle老师 学习交流群：386620625 验证码：625 --
  • Guava Cache使用笔记 bylijinnan javaguavacache
    1.Guava Cache的get/getIfPresent方法当参数为null时会抛空指针异常 我刚开始使用时还以为Guava Cache跟HashMap一样，get(null)返回null。 实际上Guava整体设计思想就是拒绝null的，很多地方都会执行com.google.common.base.Preconditions.checkNotNull的检查。 2.Guava
  • 解决ora-01652无法通过128（在temp表空间中） 0624chenhong oracle
    解决ora-01652无法通过128（在temp表空间中）扩展temp段的过程 一个sql语句后，大约花了10分钟，好不容易有一个结果，但是报了一个ora-01652错误，查阅了oracle的错误代码说明：意思是指temp表空间无法自动扩展temp段。这种问题一般有两种原因：一是临时表空间空间太小，二是不能自动扩展。 分析过程：    既然是temp表空间有问题，那当
  • Struct在jsp标签 不懂事的小屁孩 struct
    非UI标签介绍： 控制类标签： 1：程序流程控制标签   if   elseif    else <s:if test="isUsed"> <span class="label label-success">True</span> </
  • 按对象属性排序 换个号韩国红果果 JavaScript对象排序
    利用JavaScript进行对象排序，根据用户的年龄排序展示 <script> var bob={ name;bob, age:30 } var peter={ name;peter, age:30 } var amy={ name;amy, age:24 } var mike={ name;mike, age:29 } var john={
  • 大数据分析让个性化的客户体验不再遥远 蓝儿唯美 数据分析
    顾客通过多种渠道制造大量数据，企业则热衷于利用这些信息来实现更为个性化的体验。 分析公司Gartner表示，高级分析会成为客户服务的关键，但是大数据分析的采用目前仅局限于不到一成的企业。 挑战在于企业还在努力适应结构化数据，疲于根据自身的客户关系管理（CRM）系统部署有效的分析框架，以及集成不同的内外部信息源。 然而，面对顾客通过数字技术参与而产生的快速变化的信息，企业需要及时作出反应。要想实
  • java笔记4 a-john java
    操作符 1，使用java操作符       操作符接受一个或多个参数，并生成一个新值。参数的形式与普通的方法调用不用，但是效果是相同的。加号和一元的正号（+）、减号和一元的负号（-）、乘号（*）、除号（/）以及赋值号（=）的用法与其他编程语言类似。       操作符作用于操作数，生成一个新值。另外，有些操作符可能会改变操作数自身的
  • 从裸机编程到嵌入式Linux编程思想的转变------分而治之：驱动和应用程序 aijuans 嵌入式学习
        笔者学习嵌入式Linux也有一段时间了，很奇怪的是很多书讲驱动编程方面的知识，也有很多书将ARM9方面的知识，但是从以前51形式的（对寄存器直接操作，初始化芯片的功能模块）编程方法，和思维模式，变换为基于Linux操作系统编程，讲这个思想转变的书几乎没有，让初学者走了很多弯路，撞了很多难墙。     笔者因此写上自己的学习心得，希望能给和我一样转变
  • 在springmvc中解决FastJson循环引用的问题 asialee 循环引用fastjson
              我们先来看一个例子：           package com.elong.bms; import java.io.OutputStream; import java.util.HashMap; import java.util.Map; import co
  • ArrayAdapter和SimpleAdapter技术总结 百合不是茶 androidSimpleAdapterArrayAdapter高级组件基础
    ArrayAdapter比较简单，但它只能用于显示文字。而SimpleAdapter则有很强的扩展性，可以自定义出各种效果   ArrayAdapter;的数据可以是数组或者是队列        // 获得下拉框对象 AutoCompleteTextView textview = (AutoCompleteTextView) this
  • 九封信 bijian1013 人生励志
            有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起一个人的脸。有时候，发现自己一夜之间就长大了。         2014，写给人
  • Linux下安装MySQL Web 管理工具phpMyAdmin sunjing PHPInstallphpMyAdmin
    PHP http://php.net/ phpMyAdmin http://www.phpmyadmin.net Error compiling PHP on CentOS x64   一、安装Apache 请参阅http://billben.iteye.com/admin/blogs/1985244   二、安装依赖包 sudo yum install gd
  • 分布式系统理论 bit1129 分布式
    FLP One famous theory in distributed computing, known as FLP after the authors Fischer, Lynch, and Patterson, proved that in a distributed system with asynchronous communication and process crashes,
  • ssh2整合(spring+struts2+hibernate)-附源码 白糖_ eclipsespringHibernatemysql项目管理
    最近抽空又整理了一套ssh2框架，主要使用的技术如下： spring做容器，管理了三层(dao,service,actioin)的对象 struts2实现与页面交互(MVC)，自己做了一个异常拦截器，能拦截Action层抛出的异常 hibernate与数据库交互 BoneCp数据库连接池，据说比其它数据库连接池快20倍，仅仅是据说 MySql数据库   项目用eclipse
  • treetable bug记录 braveCS table
    // 插入子节点删除再插入时不能正常显示。修改： //不知改后有没有错，先做个备忘 Tree.prototype.removeNode = function(node) { // Recursively remove all descendants of +node+ this.unloadBranch(node); // Remove
  • 编程之美-电话号码对应英语单词 bylijinnan java算法编程之美
    import java.util.Arrays; public class NumberToWord { /** * 编程之美 电话号码对应英语单词 * 题目： * 手机上的拨号盘，每个数字都对应一些字母，比如2对应ABC，3对应DEF.........，8对应TUV，9对应WXYZ， * 要求对一段数字，输出其代表的所有可能的字母组合
  • jquery ajax读书笔记 chengxuyuancsdn jQuery ajax
    1、jsp页面 <%@ page language="java" import="java.util.*" pageEncoding="GBK"%> <% String path = request.getContextPath(); String basePath = request.getScheme()
  • JWFD工作流拓扑结构解析伪码描述算法 comsci 数据结构算法工作活动J#
      对工作流拓扑结构解析感兴趣的朋友可以下载附件，或者下载JWFD的全部代码进行分析   /*  流程图拓扑结构解析伪码描述算法         public java.util.ArrayList DFS(String graphid, String stepid, int j)
  • oracle I/O 从属进程 daizj oracle
    I/O 从属进程 　　I/O从属进程用于为不支持异步I/O的系统或设备模拟异步I/O.例如，磁带设备(相当慢)就不支持异步I/O.通过使用I/O 从属进程，可以让磁带机模仿通常只为磁盘驱动器提供的功能。就好像支持真正的异步I/O 一样，写设备的进程(调用者)会收集大量数据，并交由写入器写出。数据成功地写出时，写入器(此时写入器是I/O 从属进程，而不是操作系统)会通知原来的调用者，调用者则会
  • 高级排序:希尔排序 dieslrae 希尔排序
    public void shellSort(int[] array){ int limit = 1; int temp; int index; while(limit <= array.length/3){ limit = limit * 3 + 1;
  • 初二下学期难记忆单词 dcj3sjt126com englishword
    kitchen 厨房 cupboard 厨柜 salt 盐 sugar 糖 oil 油 fork 叉；餐叉 spoon 匙；调羹 chopsticks 筷子 cabbage 卷心菜；洋白菜 soup 汤 Italian 意大利的   Indian 印度的 workplace  工作场所 even 甚至；更 Italy 意大利 laugh 笑 m
  • Go语言使用MySQL数据库进行增删改查 dcj3sjt126com mysql
    目前Internet上流行的网站构架方式是LAMP，其中的M即MySQL, 作为数据库，MySQL以免费、开源、使用方便为优势成为了很多Web开发的后端数据库存储引擎。MySQL驱动Go中支持MySQL的驱动目前比较多，有如下几种，有些是支持database/sql标准，而有些是采用了自己的实现接口,常用的有如下几种: http://code.google.c...o-mysql-dri
  • git命令 shuizhaosi888 git
    ---------------设置全局用户名： git config --global user.name "HanShuliang" //设置用户名 git config --global user.email "[email protected]" //设置邮箱 ---------------查看环境配置 git config --li
  • qemu-kvm 网络 nat模式 (四) haoningabc kvmqemu
    qemu-ifup-NAT #!/bin/bash BRIDGE=virbr0 NETWORK=192.168.122.0 GATEWAY=192.168.122.1 NETMASK=255.255.255.0 DHCPRANGE=192.168.122.2,192.168.122.254 TFTPROOT= BOOTP= function check_bridge()
  • 不要让未来的你，讨厌现在的自己 jingjing0907 生活 奋斗 工作 梦想
     故事one 　23岁，他大学毕业，放弃了父母安排的稳定工作，独闯京城，在家小公司混个小职位，工作还算顺手，月薪三千，混了混，混走了一年的光阴。　　　　24岁，有了女朋友，从二环12人的集体宿舍搬到香山民居，一间平房，二人世界，爱爱爱。偶然约三朋四友，打扑克搓麻将，日子快乐似神仙；　　　　25岁，出了几次差，调了两次岗，薪水涨了不过百，生猛狂飙的物价让现实血淋淋，无力为心爱银儿购件大牌
  • 枚举类型详解 一路欢笑一路走 enum枚举详解enumsetenumMap
    枚举类型详解 一.Enum详解      1.1枚举类型的介绍   JDK1.5加入了一个全新的类型的”类”—枚举类型，为此JDK1.5引入了一个新的关键字enum,我们可以这样定义一个枚举类型。      Demo:一个最简单的枚举类   public enum ColorType { RED
  • 第11章 动画效果（上） onestopweb 动画
    index.html <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/
  • Eclipse中jsp、js文件编辑时，卡死现象解决汇总 ljf_home eclipsejsp卡死js卡死
    使用Eclipse编辑jsp、js文件时，经常出现卡死现象，在网上百度了N次，经过N次优化调整后，卡死现象逐步好转，具体那个方法起到作用，不太好讲。将所有用过的方法罗列如下：   1、取消验证 windows–>perferences–>validation 把 除了manual 下面的全部点掉，build下只留 classpath dependency Valida
  • MySQL编程中的6个重要的实用技巧 tomcat_oracle mysql
    每一行命令都是用分号(;)作为结束 对于MySQL，第一件你必须牢记的是它的每一行命令都是用分号(;)作为结束的，但当一行MySQL被插入在PHP代码中时，最好把后面的分号省略掉，例如： mysql_query("INSERT INTO tablename(first_name,last_name)VALUES('$first_name',$last_name')");
  • zoj 3820 Building Fire Stations(二分+bfs) 阿尔萨斯 Build
    题目链接：zoj 3820 Building Fire Stations 题目大意：给定一棵树，选取两个建立加油站，问说所有点距离加油站距离的最大值的最小值是多少，并且任意输出一种建立加油站的方式。 解题思路：二分距离判断，判断函数的复杂度是o(n)，这样的复杂度应该是o(nlogn)，即使常数系数偏大，但是居然跑了4.5s，也是醉了。 判断函数里面做了3次bfs，但是每次bfs节点最多
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他