不再认同他人的对你的投射。对任何人的看法都开始保有觉知，知道不论一个人他对你有什么看法，那都与你无关，那都是关于他自己的。
而你要如何与他互动，取决于你如何看待他。
你不是一面人际关系的回音壁，别人如何发声，你就如何回应，如同变色龙一般。
你要做的就是每一个当下真实如是地呈现你自己，至于别人的反应，别人如何看你，那是他们的事情，与你无关。
只有你真实如是地呈现你自己时，别人才知道要如何与你互动。
记得我的一位心灵沟通的老师分享过她的一个经历：当同事A来找她说B的坏话时，她会直接告诉她：如果你跟B有什么矛盾有什么话没说，你就直接找她说清楚，我不想听你在背后说这些，你们之间的事情我没在场我不知道。
后来当有C来跟她说，有人在她面前背后说其他人的坏话，她就跟C说，你看为什么别人不来找我说，而会找你说呢？是你教会了别人如何对待你，以及如何与你互动。也是你纵容了他人在你面前打小报告，像我，有人第一次来说，我就表明态度，直接表达，就没有第二次了。
知道什么时候说，如何表达自己的真实想法，是一种难得的智慧。
在蓝色之光中，
在生活也的确来了相关的事件和考验来促成我的领悟，面对要表明立场和态度的时候，不再是以往的妥协退让，以及担心他人会如何评价我。
直接表明立场，说明态度，以及告知自己的想法。
对于在身心灵里的“你是什么样的人，就吸引什么样的人”的这种说法，并不是完全正确的，难道你频率提升了就真的不会碰到跟你不同频的人么？答案是，还是会碰到的，只是你不会过多地放注意力，更不会随之起舞了，你不会在他的世界里面去配合他的需要而演出，你就是真实如是的你自己。
而当你呈现真实如是的你自己时，你会教会别人如何与你互动，打个夸张形象的比喻，某人B在他人面前是恶魔，然而在你面前却会是天使。
当遇到企图装受害者依赖感极强的个案来找我时，我所做的就是明确表明立场态度。
还有这种微信好友要陌生拜访的，以往我只会尴尬地拒绝没时间，以做拖延，企图让对方等待太久了就自动放弃，但是若是遇到那种专业搞销售的，对方真是锲而不舍，隔一段时间就来找你一次，因为谁叫你不说，谁叫你不明确表明你的立场和态度呢？内心受折磨了你活该！
或者是遇到那种半生不熟的朋友，来找你以及别有目的的，起初会因为烂慈悲心大发觉得人家可怜需要你的帮助而答应的，最后落地你才发现对方他有自己的意图，而你有自己的界限。白费了时间，光耗了自己的时间精力不说，你放下自己手头的事情去捧起别人的事情，你真以为自己有多伟大，人家少了你的参与就活不下去吗？太天真！
所以真是感慨一位老师说的那句话“没有智慧的慈悲就是烂慈悲”
所以，在蓝色之光中，又来相应的景时，我是直接了当表明立场态度的。
这个真的需要智慧，感恩在蓝色之光中，升起的内在智慧与领悟。
同时在复盘以及静坐中，我也感到十分惊讶，以前我怎么会那么在意别人的一个观点或者看法呢？许多时候，实际上那个观点看法是十分片面的，同时因为对方是外行，完全根本不了解具体情况所做的个人观点的评论，而我却与之认同，同时也会激起内心的诸多负面情绪以及负向的自我评价，反而试图自我调整。结果越调整越不对劲，在复盘中才莞尔一笑，原来如此呀！
我们一定是拿回自己的力量，而不是交出自己的力量。
真正的平等心是，不论对方是谁，你都视他为自己一样，你既不把他看做比你低，也不把他看做比你高。你对他人既没有崇拜的心里，即便他是智者上师还是有名的导师，你可以尊重他，敬重他，但你知道你们的自性是平等，都是圆满具足的这一真相。
对待弟兄也是一样，不把他看做比你低，特别是对待个案的态度，我们都是平等的。而且我愿意承认我的能力有限，所做也有限，我拒绝接收案主对我的“拯救者”身份的投射，那是他的需要，而不是我的需要。
同时，若个案不主动寻求帮助，绝不主动去帮助，或者认定对方需要帮助，这个是表明彼此平等的基本尊重。
3. 只有启示值得你敬畏，以此心态面对启示才是最恰当且正确的反应。2 但是你不该以此心态对待奇迹，因为敬畏含有崇拜心理，意味着此人在造物主面前低人一等。3 你是一个完美的受造物，只有在完美的造物主前才应感到敬畏。4 因此，奇迹不过是平等的受造物之间表达出来的爱。5 平等的生命之间不该怀着敬畏，因为敬畏意味着彼此的不平等。6 因此，这也不是你对我应怀的心态。7 身为兄长者，经验比较丰富，理当受到尊重；他丰富的智慧，你也理当听从。8 他既是你的兄长，理当受到敬爱；他将自己献给了你，自然当得起你的奉献。9 我之所以配接受你的奉献，只因我先奉献了自己。10 我所有的一切，没有一样你不能得到。11 我所有的一切，也无一不是来自上主。12 此外，我一无所有，这是我们目前不同之处。13 就是这一点使我的境界对你而言仍是有待开发的潜能。——《奇迹课程》【T-1.II.3】