孕育 II 孕期反应

知道怀孕的我，接下来就是各种确诊，老公请假陪我去检查确认。我当时是去了妇幼检查有心管搏动还不死心，又预约了港大医院去复查一次，主要是确认小孩是否正常健康。他是忍不住的自己的喜悦，每天心情都飞起了。妈妈和婆婆最初每天都要电话来叮嘱我，不许动，不要做家务，不要运动不要太辛苦，工作能去就去，不能去在家呆着，需不需要我们去照顾巴拉巴拉。。。说明：我婆婆在医院上班，已经退休，被医院返聘回去工作，合同要到2018年8月。反正加人此时都表现特别暖心，老公也是要把我宠上天了：老婆你就躺在沙发上吧不要动哦，老婆想吃啥呢我给你买啊，老婆我这个吃吗，老婆今天感觉怎么样。。。像个傻小孩。我想大部分女同胞这个时候都是家里的皇太后，小公举，霸道娇妻吧！

我不愿意自己的工作节奏和生活太早被打乱，没有让婆婆过来照顾，还是每天正常上下班，该生活就生活，有空就恶补怀孕的书本知识（看了怀孕圣经和协和怀孕大百科）。其实我算是非常非常幸运的，孕期头三个月没有孕期反应，没有孕吐，没有太大的情绪，胃口还很不错，产检各项指标很好，身体也没有什么不适应。只是比较容易乏力犯困，对香味和浓烈的饭菜气味比较敏感，但是也绝不会孕吐干呕。没有多愁善感，每天乐呵呵的，所以建议大部分准妈妈，孕期一定要有自己的事情做，不要在家无聊发呆，想东想西。哪怕是看书听音乐，把家里收拾的漂漂亮亮干干净净，把自己打扮的美美，也是好的！我上班有时候还干仗，对下属也是一惯的严厉，和同事也还是说说笑笑，完全没有任何人觉察到我是个孕妇，完美伪装！或许这就是生活教会给我的，贱兮兮的乐观、穷兮兮的精致，以及怂兮兮的好强。

头两个月哥哥工作家里两头跑，每天都比较准时下班，两人一起把家里收拾的干干净净让我保持心情愉快。他会变着法子买我爱吃的蔬菜水果，晚上亲自下厨给我做好吃的饭菜，或者带我去下馆子。有时候觉得他辛苦，会溜进厨房帮忙，他会把我赶出来，连最讨厌的洗碗刷锅的活都包了。后来第三个月我觉得他这样下去实在会太累，而且他的时间不允许他囿于厨房里的锅碗瓢盆，怀孕不是一两天的事情，我就建议请个钟点工做晚饭，也比较放心卫生。所以试工阿姨后果断就定了钟点工了。自从怀孕后，我就再没进过厨房。阿姨也是湖南人，饭菜口味都比较对头。所以对别的孕妇来讲是3个月后开始增重，我是从一直增重。。。

孕三月检验一切OK，孕四个月的时候去医院检查白带异常有妇科疾病了，立马去妇幼看了妇科医生并开了药，孕妈妈孕期一定要注意自己的身体变化，有病一定要去医院检查，不要拖也不要过于担心孕期不可以用药，医生都会给孕妇开B级药物，一般可以放心使用。好过硬撑最后变很严重，生病吃药是正常的情况，要相信医生的专业水平。孕五六个月的时候小腿开始抽筋，晚上早上完全不敢伸懒腰的，疼的面目狰狞。钙片一定要补的，这个时候宝宝长骨头，需要大量的钙，母体钙流失非常快的。另外就是缺铁了，我4月开了乳酸亚铁片剂吃了一个月，一点效果没有，贫血还更严重，吃之前是114，吃了一个月变成98了，所以要求医生给我换了复合铁胶蘘。所以敬告各位准备怀孕的麻麻们什么叶酸，钙片，贴片，维生素，DHA一定要提前备好，做一个元气健康美妈。在这奉上几个推荐的牌子，我自己吃的澳洲的牌子较多啦，我也觉得非常不错的。

孕期确实会胖，喝水都能胖，亲们请不要过度反应，那些孕期还有肌肉线条马甲线的不适合我朝芸芸众生之女性。要理解体重增长这是一个正常现象，大腿变粗，底盘变宽其实都是为分娩做准备，这是基因的自然选择和反应。但是这也不是孕妇的借口可以胡吃海喝了，要注重营养和适当的运动。我孕前是45KG（158CM的身高）每次产检我的体重都飙升的超级快，娃就还好不是过重，那就意味着肉肉都长到老娘身上了。胖了之后的一个特别明显的反应就是气喘嘘嘘的，再也不能身轻如燕了。大腿屁股会上有橘皮肉，大颗脂肪，简直就是灾难现场。但是正常的体重增长可以保证你有足够好足够多的羊水，这样宝宝可以在肚子里舒展活动，羊水好胎动也会相较比较多。但是整个孕期我的整体体重是控制在15kg增长以内，确保婴儿健康。自己也不会因为体重太过而引发孕期糖尿病，孕期高血压等。。。