早妈活出生命的意义
早妈活出生命的意义

身体给我拉响警鸣

        今天头疼得厉害，我知道是最近闹心的事太多造成的，身体在提醒我，放下焦虑和压力，舒服得生活！

        7月份准备入编考试，开始状态很好，后来发现需要看的知识点太多，觉得看不完，开始焦虑，出现胸闷、心慌气短。

        8月份小侄女生病北京住院，一家人提心吊胆，大侄女在我家，我带着三个孩子，两个大的还总闹情绪，产生小矛盾。

        我希望闺女懂事一点，多关心姐姐，可是她做得没有达到我期待的模样，我觉得她不够大气，与别人相处得不好，我很看重处理人际关系的能力，我不接纳她那样，我很焦虑，担心她不会与人为善，所以她每次跟姐姐生气我都很气愤，想揍她。

        这样一堆事情搞得我焦头烂额，再加上没时间看书，导致我出现很多不良情绪，开始头疼。

        我告诉自己，孩子还在成长，不用焦虑，让她去体验各种后果，不必担心。

      关于生活压力，谁都有，穷一点儿无所谓，健健康康、平平安安就是在赚钱!

      学习营养学，为家人的健康保驾护航!

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