“2020年，做好这十件事就够了。”

2020年来得有些突然，而转眼间，一周也已经消散在了身后，这一周，我们都做了什么呢？

去年末立下的flag，现在在努力了吗？过了年初，你是否开始徘徊不前。

我们希望生活有些仪式感，所以喜欢把特定的时间点当成全新的开始。

但为什么要这样呢，明天不如今天，下一刻不如这一刻，高效的生活不需要太多的仪式感，说做就做雷厉风行才能让你以后有更多的仪式感。

新的一年，要做的事不需要太多，十件足矣，你们觉得呢？

No.1 笑口常开

爱笑的人，运气永远不会太差。

每天醒来先对着镜子里的自己来一个大大的微笑吧。

向每个熟识的人微笑点头，轻抚街边的花草，不论阴天晴天，告诉自己，今天是美好的一天。

No.2 活出自己

不要让别人的想法束缚自己。

新的一年，就该做点自己想做的事。

来一场说走就走的旅行也未尝不可，人生这么短，难得来一趟，束手束脚的多没意思。

No.3 多点沟通

你会发现，思想碰撞可以给你最快的成长。

不要局限于自己的圈子，走出去，跨越年龄的、有代沟的交流可以让你看到更多的世界。

思想的碰撞不一定要摩擦出火花，我们有时候需要的仅仅是全新的认知、体验。

No.4 多点阅读

丰富自己的精神世界，可以让你看到更多精彩。

别让书到用时方恨少成为你尴尬的一面，多点积累，多点认知，多看点书，你会发现不一样的世界。

书中自有黄金屋、读书破万卷下笔如有神……相似的话语太多太多，不要当作耳边风。

No.5 加点运动

生命在于折腾，老天看你这么折腾，就会懒得收你走。

生活在变，谁都想懒，舒服的坐着、躺着感觉，但代价也很大。

最有效也最省钱的慢跑可以尝试一下，适度的运动可以让你更好的投入到你想做的事情当中，持之以恒，跑起来。

No.6 坚定信念

梦想总要有的，万一实现了呢。

偏偏最容易被打击的就是那些不切实际的梦想，当你总要去做，总要去努力的。原地不动那么成功的概率永远是零，努力就代表着无限可能。

愿你在追梦的途中坚定不移。

No.7 少吃零食多睡觉

这句话很经典：

多读书多看报，少吃零食多睡觉。

新的一年，三餐外的零食少吃，健康饮食能够让你有更好的身体，充足的睡眠可以让你有更好的精力。

每天睡满八小时，也很漫长，熬夜很爽，但也要适度，中午的时候记得小憩一会。

No.8 做点冥想

沉淀下来，与内心深处的自己对对话。

外在的体现都源自内心，我们需要放空自己，去聆听来自灵魂深处的声音。

No.9 别忘了你的家人朋友

在外打拼，别忽略了有人在远方想你。

有些温暖，只有家人和朋友才会给你。真正的感情都是经得起考验的。

珍惜那些一起哭一起笑的人吧，他们是时间留给你的最好的礼物。

No.10 说做就做，别再徘徊

犹豫就会败北，说做就做，高效的人生才配拥有仪式感。

就是现在，别再等明天了，所有的决定，赶紧出发吧。

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雪玥殇

我慢慢写，你慢慢看