每日一方藏玄机（五十七）

前谷、后溪—颈椎从此好轻松

位置  前谷穴和后溪穴一前一后紧接相连，在手掌尺侧，微握拳，小指本节（第五指掌关节），前面掌指横纹头赤白肉际是前谷穴，而后面远侧掌横纹头赤白肉际则是后溪穴。

重要性  这两个穴承接少泽的经气而来，前与后正好处于相反的两个位置，谷与溪也是如此，谷就好像是一处低洼的平川，经气在这里汇聚，然后流入小溪当中。

适应症  颈椎病、落枕。

方法  按摩。

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