今日阅读《终身成长》第三章（下）

    二、艺术才能是天赋吗？

    人的才智是多方面的。有些人可以通过少量或零培训做到某些事，并不代表其他人在培训后做不到这件事，这一点很重要。

    三、杰克逊·波洛克

    波洛克在创作过程中无意识地作画，表达出了极为丰富的情感。人们能做的事比你 经以为的要多得多。

    四、夸奖和肯定标签的危险性

    夸奖让固定型思维模式者对有挑战性的新任务表示拒绝。他们不想做任何可能暴露自己缺点的事，以避免别人对他们的才能提出质疑。

    五、否定标签及其作用方式

    否定标签妨碍人们取得成就的方式也是心理学家研究中的一项。在固定型思维模式中，无论是肯定的还是否定的标签都会扰乱你的思绪。

    成长型思维模式让人们不受刻板印象所害，让人们能更好地反击它。

    1.归属感

    刻板印象除了会阻碍能力的发挥，还会让人缺乏归属感。

    对固定型思维模式者来说，认为他们能力不够的这种刻板印象可以干扰他们一一定义他们，让他们不再感到舒适和自信。

    2.相信他人的看法

    很多女性面临的问题不仅仅是他人对自己的刻板印象，还有他人的一些普遍看法。她们太容易相信别人的话。

    3.当事情进展顺利时

    成长型思维模式能让人们充分运用和开发自己的大脑。他们的头脑中不会充满局限性的思维，归属感薄弱，也不会担心其他人会来定义自己。