记得喝水#190

周末休息得好，感冒也好得快。晚上贪吃，多吃了几口冰箱里拿出来的蛋糕，很快就觉得胃里有些发凉，鼻子有点塞住了，身体比以前更敏感了。

看到这一点，即刻起身去倒杯热水。温热的白开水喝下肚，好舒服。

失去注意力，总会在不经意间给自己带来大大小小的麻烦。还好，我记得喝水。

持续练习，分辨不同，去芜存菁，记得自己。