《认知红利》读书笔记：慢思考与快思考

    了解大脑，认识大脑是如何思考的，或许可以帮助我们克服一直让我们深信不疑的东西。

    作者说大脑可以分为两个系统。系统1快思考和系统2慢思考。

    所谓“系统1”就是我们日常说的直觉思考，凭感觉行事，甚至是一种本能反应。

作者举了一个例子，一只老虎向我们走来，我们不会去分析距离它的距离是多少；看它的肚子，去判断它现在是否饥饿；看它的眼神，看看有没有透出杀气；调查一下它的过往，有没有吃人的经历；预测一下自己被吃的概率有多少……而是立刻拔腿就跑！这就是大脑里的系统1在运行。它非常快速会根据你当前的所见所闻，立马从记忆和经验中找到判断依据，并迅速做出反应。这个快，当然有非常多的好处，它可以帮你处理许多简单、重复的问题和行为。比如，可以一边走路，一边跟人打电话，而不需要去管具体应该迈哪只脚，甚至，如果你走的是一条熟悉的道路，你都不需要去思考路该怎么走，电话打着打着，不知不觉就走到家了，整个过程就像自动驾驶一样。

    但是，如果面临的是一个比较复杂的问题，比如当问你：25×44=？你可能一下子就懵了，没法一下子给出答案，你可能需要拿出纸笔，或者在脑子里摆出乘法计算的式子开始计算。这个时候，你的大脑就进入了系统2：慢思考。

    作者说，系统2就是理性思考，是逻辑推理，是量化分析。面对未知、复杂的问题，我们的大脑可能就会开启系统2，把问题拆开了、揉碎了、铺在面前，按照一定的步骤，开始分析各种利弊、因果关系、逻辑推理……这个思考过程会比较慢，但不容易出错。作者为什么说是“可能”会开启？因为开启系统2，需要调用大量的注意力来专心分析问题，而大脑是人体的耗能大户，占到人体耗能的20%以上，如果长时间使用系统2，会让你感觉到非常疲惫。因此，大脑很懒，能不思考就不思考，能用系统1，就不用系统2，即便问题看上去很复杂，我们也懒得去认真思考，本能地选择节省能量，让大脑自动运行……正是这个机制的存在，非理性就出现了……

  读了作者介绍的慢思考与快思考，想到很多孩子包括我在内不爱多思考，不会思考，懒得动脑，没有耐心解决问题，甚至是现在孩子出现的厌学问题应该就是经常靠直觉和本能解决问题和学习的原因吧。如何克服懒得动脑只用快思考呢？