2022年9月总结&10月计划

1、经济师课程14到28章

完成，说实话，花了不少的时间，28章是在月末最后一天完成的，存有紧张的情绪。

学习课程已经演变成单纯为应付考试了。这种状态其实并不很好，有一些鄙视感。

2、跑步30公里

量是少，可每次跑步完都会让自己释放很多，跑步对于我来说就是释放情绪压力的一剂良药。每每管用。

下月应该就身体状况适当增加一些。然后以追求运动时间来衡量运动效果。具体实施就是按配速模式调整为时间跨度模式。模式的改变，就会影响跑步的态度。

3、逃避自由

未读完。还剩最后一点了。但要概括的去说，也说不明白。反正属于糊弄的看吧。总体看的不认真，存在“断章取义”的问题。结合实际状态讲，常觉出寻求自由的悲感（），面对真正自由时反而不敢面对，不敢争取。是悲观的，并非积极的。按说应该积极起来，即便当下做不到，也要积蓄力量，为有朝一日做好量的储备。

4、朗读八次

完成。月底时发现了一些自己发不准的音。是真的有，慢慢打磨吧。

5、股市交易日收敛心神，是自身多些自在有度。

做的一般吧。整体情绪受到影响。比较低落。想调整，奈何总又陷入进去。没有找到很好的有效解决方法。

6、月财务小结：

股票基金9月盈亏合计（天天、东方、华宝）：-38909元

2022年度股票基金盈亏合计（截止到9月份）：-127166元

“随手记”9月份收支结算：15329.31元

10月份计划

1、经济学课29——37章，工商管理结束。

2、跑步50公里

3、朗读8次

4、闲适生活（泡澡两次）