焦点解决网络初28期分享第5天运动打卡5天《不为打翻的牛奶而哭泣》

          过去的事情就像被打翻的牛奶，已经无法挽回。我们就不要为过去的事情后悔、懊恼和自责。错误是成长的契机，没有一件事情，只有负面意义，在失败中总结经验教训 ，找到自己的新爆发点，就会柳暗花明，迎来新的转机。

        越是在人生的低谷期，越要读书学习成长自己。守住自己的内心  ，让自己稳下来，锻炼自己的身体，让自己“身心合一”。

        沉淀自己，看破世事，守住内心  ，一切过往都是云淡风轻，陪伴好家人，陪伴好自己。当你有了知识 ， 有了能量，奇迹就会悄悄地发生在你的身上。