中原焦点团队中24期王东分享第220天本周约练第3次总计24次

今日作为来访者约练在咨询师倾听陪伴下倾诉自己的困惑，感觉心情好了很多，调理更清楚了。虽然咨询前有些想法，思路，和解决办法，但总觉得差点，很难迈过这一步。经过咨询师的梳理澄清。知道怎么把想法变为行动了。感到咨询是情绪的释放，觉察，唤醒沉睡的经验和动力。

感谢老师们的陪伴。