2021-01-23

今天总结
第一个是关于打球。最好还是先进入投篮姿势吧。这样确实能让你成为一个稳定的投手。其他方法，偶尔手感好的时候进得多，但确实都不稳定，只有这个方法，能让你成为稳定的投手。
第二个是关于李国庆视频观后感。李国庆说到他的作息，他说：“我睡8小时，工作12小时。”反观你自己，你睡眠可能只有不到6小时，但你的工作时间？呵呵，可能只有两三小时。
第三个是关于带娃。今天我带娃的积极性很高。原因在哪里？原因在于，我转变了一个观念：以前我消极地觉得带娃烦，现在，我把带娃看作是检验和锻炼我吃苦能力、战斗能力的试金石。于是，我的心态开始变积极，我不再抱怨，带娃就从以前辛苦变快乐。我发现一个屡试不爽的经验：对于一件困难或辛苦的事情，你只要把它看作是锻炼和考验你的机会，你就会非常积极和快乐地去做。像下乡，像驻村组长，像处理矛盾纠纷，等等，都是。
第四是关于买饮料。之前买了不少那个酸奶，结果短时间内暴肥8斤，达到156；前两周在拼多多买了一箱格瓦斯。你猜怎么着？最近，我又从147斤，涨回到156斤。所以，一个非常重要的经验就是：不要买饮料回家放着。甜食和饮料，让你暴肥，难以瘦。
第五是关于早上喝早茶。浪费了25元，同时又让你身体受损。这是非常差的花钱行为。只有害而无益。