自我反思

      由于新型冠状病毒的传播，我们不得不推迟开学，所以有了停课不停学，在家里上网课。

      现在已经过去一个月了，一个月的网课结束了，进展的很顺利，但是在上网课的时候自己会有很多问题，上课时，没有人监督自己，就很容易走神，做作业时也是很不认真，粗心大意，网课并没有在学校学习好，但是最重要的是自律。

        自律听起来简单，做起来难，如何做到自律

1.给自己设定一个底线和行为准则，自我约束，创造一个仪式感的环境，让自己更快进入状态。

2.将自律当成一种习惯，每天自我反思，设立正确的目标，严于律己，努力奋斗。

3. 自律不是一天就能做到的，需要长时间的坚持，养成习惯才能做到真正的自律。