4.27打卡

1.运动 散步5公里,俯卧撑60个

2.睡眠  深度2小时45分  浅度4小时55分

3.读书  ,水大鱼大

    饭后读,

4.练字  上课练字个

5.英语  ep3篇144.145.146跟读1

              dd4篇

6,反思,做事之前先订好计划,这样的话就不会浪废时间

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