货拉拉跳窗事件反思：单身女性该如何自我保护

前几日货拉拉女生跳窗事件令人唏嘘不已，由此引发了一些思考。

虽然社会安全度很高，但总有好人和坏人，我们该如何防范危险或在遇到危险时该如何处理才不会造成受损，酿成悲剧呢？

以我过去的独居经验，为大家总结了以下几点，供参考。

一、安装智能设备

家中可以安装门铃监控，可以直接查看门外是谁。还可以长时间拍摄，若有可疑分子在门口逗留，可以查监控知晓。

佩戴智能手表，设置一键呼救，方便快速高效，不动声色保障自身安全。

家中也可以安装监控设备，放在家里客厅中，可以给父母查看权限。

当联系不到你时可以通过监控看你是否在家中发生意外，比如摔倒昏迷。

二、学习求助技巧

网上有很多相应的视频，有空的时候可以看一下，学习一下。

如果在危险的时候，如何向附近的人需求帮助。

怎样保持冷静去报警或者求助，都是有一定技巧的。

正常情况下，我们是不可能遇到这类事件发生的，没有任何经验。

当发生时，再学习就完了，不如早点了解一下，有一个清晰的认知，以备不时之需。

三、定期健身、学几招防身术

很多单身女性经常宅在家里，不运动也不定期健身，造成严重的亚健康状态。

身体虚弱，肌肉僵硬，一旦遇到危险跑都跑不了。

合理的健身是需要的，不仅能让自己拥有健康的身体，少生病。

关键时刻，还能跑得快，救自己一条小命。

健身时也可以学学防身术，多几招保命技巧，以备不时之需。

四、注意保护个人信息

现在通过网络可以做到很多事，方便的操作让人容易遗忘对这些网络渠道个人信息、隐私的保护。

特别是独居的女生，应当妥善的保护自己的地址信息。

不要独自给陌生外卖员、快递员开门，可以在门口放置小柜子，放外卖快递。

不怕一万，只怕万一。小心保护好自己，总是没错的。

五、和父母、朋友定期报备行程

一定要定期的和父母、好友报备自己的行程，特别是使用打车软件时设置父母为紧急联系人。

如果回家晚归时，一定要一起的朋友说一声大概几点到家，会发消息。

万一发生意外，朋友会及时联系你，发现无人接听会立刻报警。

也可以把家里监控的密码告知父母，万一很长时间联系不上，可以看监控。

万一一个人在家晕倒什么，父母还能及时联系急救。

六、建设良好心理素质

女孩子一个人生活也不必过度紧张害怕，不必到夜里就疑神疑鬼，搞得自己神经衰弱，难以入眠。

既然选择自己独居，就也要准备好长大了。

内心要逐渐强大起来，相信自己可以保护好自己。

一定要慢慢培养良好的心理素质，万一发生意外突发情况。

也可以很好地冷静处理，避免过激行为造成不必要的损失和麻烦。

恐惧害怕不会让犯罪分子停手，只有使用智慧才能解决问题。

如果不幸发生危险时，一定要努力保持冷静，快速地去想如何求救、如何逃脱。

也祝所有女生都能幸福平安地度过美好的人生，这样的悲剧可以少一点，再少一点……