实现梦想的五大步骤——设定目标

《原则》读书笔记。

设定目标(setting goals) ,是最重要同时也是最难的一步。这里有以下几点需要注意:

1、学会取舍

You can have virtually anything you want, but you can’t have everything you want.

目标的设定决定了你最终会从生活中获得什么。书中达里奥将生活比作美味的大杂烩,品类繁多,而一个人不可能尝到所有的美食。因此需要学会拒绝一些想要的以得到那些更想要的事物。

确实,每次在设定目标的时候,都会写下长长的一个纸条,生怕自己会错过了什么,比如既想要学英语,又想要写作,还想要学画画,或者某种乐器。结果是,这个单子上的任何一项都没有实现。在制订目标的时候,缺少的往往不是拿什么当做目标,而是学会从众多想要的事物中,选择出对自己最重要的那个,然后把有限的时间集中在实现目标上。

另外一个取舍是,从自己可以选择的事物中去选。比如最近经常听别人说人生儿就不平等,有的人努力一生的终点,也达不到别人的起点。从这个角度去观察,一个人很容易活在悲观中,也会失去发现那些自己可能实现的目标。这就像半杯水,悲观的人只看到空着的半杯,而乐观的人永远能够看到还剩下半杯水,从而做出更好的选择。

2、分清楚目标( goal)与欲望( desire)

当我们真正理解一个概念的时候,才可能以理想的速度向着它前进。

达里奥在书中对目标与欲望的解释是这样的:

Goals are the things that you really want to achieve, while desires are things you want that can prevent you from reaching your goals。

欲望通常是我们的一级效应,比如健身是你的目标,那么想要吃美味但不健康的食物就是你的欲望。再比如,当下的我目标是完成作业,而追剧,刷屏,消消乐就是我的欲望,它会阻碍我目标的达成。当然,假如你了解自己所做事情的后果,并且可以承担结果,它也可以成为目标。例如吃好吃的东西完全可以作为目标存在。

3、人生不设限。

梦想有多大,舞台就有多大。达里奥书中的原文是这样的:

Avoid setting goals based on what you think you can achieve.

不要设置你认为自己可以达成的目标。原因有以下:

①一旦开始投身到实现目标的过程中,会需要大量的思考,长时间对于计划的修改来确定实现目标的方案,用以达成目标,因此在设定目标时,不要一上来就想自己能否达成。要坚信自己没有什么目标是无法完成的,这种自信可以通过先给自己设定一些能力范围内目标来获得。

②在目标达成过程中还可以寻求别人的帮助,让别人帮助做自己不擅长的事情。因此只要下定决心,具有灵活性,并对自己完全负责,没有目标是达不成的。

③大的目标可以让自己变得更加强大,进而可以获得达成更多目标的能力。

Great expectations create great capabilities.

4、实现目标的过程并非一帆风顺。

Achieving your goals isn’t just about moving forward.

在实现目标的过程中遇到挫折是很正常的事情,我们的目标是寻找最优解。

总结:

总的来说,要实现梦想,第一是要知道自己想要什么,其次不要混淆了目标与欲望,不给自己设限,最后,遇到挫折,尽力寻找最优解。

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