小冒坚持原创的day240 沉溺舒适区不能自拔,即使废柴也在享受生活。
(一)
前几天偷懒没更新的小冒,在五个工作日内,穿插其他工作,完成了一件庞大的整理工作。
我原以为上个月撰写万字大报告,已经是我兼职公文写作的巅峰(对,这不算我工作的核心内容)。没想到两个月不到,字数翻倍,份数也加倍,整整写了累计5w字的内容,浏览整理了快1g的文字资料。
昨天大功告成的瞬间,生无可恋的缺氧感。
别说码字了,我都不想看到任何字。
不专业,也没刻意学习过,就是突然有一天开始,我就要公文写作了。自己悟出的一点小心得戳这里:
《日写万字大报告,总结出公文写作的几条心得》
睡一觉起来,生活和工作依然有新的任务源源不断等着我,日子还得继续。
只是每到生日的3月份里,我都会不由自主地感怀:我的生活还是依然乏善可陈。
(二)
前几天,通勤路上有人问过我,你有没有为自己设定过有时限的人生目标,比如30岁前,要多么出人头地。
我真的很认真地回答说:我也许没有设定清晰的可实现可量化的人生目标,因为我确实比起规划更擅长执行,但是,十年前或者五年前的我,确实没有想到过,自己即将30岁了,却方方面面都出乎自己想象的平庸。
这么容易承认这个事实,也没啥抑郁不得志的悲愤交加,对于自己表现得这么容易向命运屈服,我心情有点复杂,这点态度的转变不知道是好是坏。
我一是没精力给自己人生加那么多心理戏,二是,认怂认得太过顺理成章,所谓的看清现实,有自知之明,别太理想化,实际一点。
(三)
上周刚好看团友麦子正能量的《30岁以后,我终于敢放胆面对人生的难》
很佩服她的快速成长改变,也能感受到自己的认怂,好像也不是那么消极的。
虽然生活很平淡,但是我确实在践行,很简单的,过好一天是一天。
认真打卡,自律,享受生活的小确幸,珍惜每个风平浪静又能无所事事的闲暇时光。
几乎每顿都没有外卖,尽量美味同时兼顾健康。
努力过得精致一些,用爱好而不是消遣或者是过度物欲来填补生活的空虚;想要乱买的时候,就去看书精心;想要不修边幅的时候,就认真护肤,化妆,穿搭(消耗我囤积过多的衣服和化妆品,用完总比浪费好)。
会有小目标,也在尝试将每一个大目标分解成可量化的小KPI,打卡完成。
一直在断舍离,尤其是情绪和心态,以及信息。戒掉没什么用的过于充沛的情绪,避免负能量心态持续太久,在各种信息轰炸和观点输出中,保持对信息的分辨能力和独立思考。
做决定,不再追求完美无暇,也不一定要经过深思熟虑的纠结,但求问心无愧,自己对自己负责,错了也要有勇气有担当走下去。
接受本来就很平凡的自己,能承受自己的不完美和小失误,宽容自己努力后的无能为力,原谅自己偶尔的惰性和无助(只要没变成习得性无助就好)。
从小到大,我都是个性格很好,特别会给自己开解,替别人着想的人。
现在即使过得很废柴,也能逆来顺受,随遇而安,享受生活。
不知道是不是有点犬儒主义和享乐主义的早期倾向。
有点习惯最近的这种生活方式,唯一不变的就是始终在寻找和适应自己真正的生活节奏。可能这就是所谓的舒适区吧。
(四)
我好像对30这个数字,没想象中那么焦虑。
有很多想实现的小目标,但是都是对自己方方面面的要求。
对情感方面,就越来越像我分享的蔡健雅的歌《越来越不懂》的歌词。
说实话,我十几岁喜欢这首歌的时候,真的还心存美好想象,没想过十年后,歌词会成为真实生活写照。
人到中年,也不是什么妖魔化的恐怖事件。
顺其自然吧,let it go.