直面来自内心的压力，来自时间的压力

这两天陷入了一种自我肯定又自我否定的矛盾中。

自我肯定的是我记录生活真的可以一直坚持做，并且将它发布在朋友圈中，其实这对每一个初初写作的人来说都是一种考验，这并不等同于日记锁在抽屉里，没有任何压力。

因为当文章面对公众的时候，内心的感觉会完全不同。你会面临根本无人点击的压力，然后是有人批评的压力，最后是长期无人问津的压力。基本上，这是一个自我不断受到挫败，遭遇伤害的过程。

而我竟然可以直面这种挫败，这对于我以往几十年的生活来说都是不太可能的一件事情，现在我做到了，内心不可谓不骄傲。

自我否定的是针对某个问题，只有下笔写了，才发现自己对这个问题的了解有多浅薄，自己对这个问题的那些飘忽不定的思绪是多么的无聊。只有下笔写了，才发现自己曾经的过往多么苍白，自己的格局多么狭小。

在这种肯定又否定的情绪中，一直在想着如何继续，但清楚发现我从没有一刻想过停止，这是我对自己满意的地方。

而今天看到的这篇和菜头的文章，极大地治愈了我，我甚至清晰地看到了我未来该走的路。我摘抄编辑了一部分用以自勉。而屏幕前的你可以选择忽略不看，因为对一个人显示着价值并充满智慧的词句对另一个人也许是一派胡言。嗯，这句话，也给我力量，让我不惧表达自己的观点。

写作是一件给人带来压力的事情。但关于这种压力，绝大多数人都理解错了。人们不去写作，最常见的理由都是“我怕自己写不好”。其实，根本不用为这一点背负任何心理压力。因为在我看来，并不存在怕不怕的问题，而是基本上没可能写得好。所以放心吧，你是写不好的，不用为此焦虑了。明白这一点有利于打消所有的妄念，回归写作的本质。

既然写不好，为什么还要去写呢？原因有两个：一、如果秉承做不好就不要做的原则，我们现在还在树上蹲着挠痒痒；二、所有人一开始都写不好，承认这一点是一个良好的开端。承认自己写不好，就可以达到除了进步就只有进步的境界。

所以，请接受一开始不可能写好的这个设定，不要用文章好坏来给自己施加心理压力。写作真正的压力来自于完成一件事情的压力。你要么一开始连个标题都想不出来，要么写两段之后就不知道如何继续下去。写第一篇文章会是一次漫长而痛苦的自我挣扎，你大概有30%的精力花在构思内容上，剩下70%的精力花在自我怀疑和自我否定上。对于自恋的人而言，后者的比例可能在95%以上。在这样巨大的心理压力之下，如果你到最后还是能完成这篇文章，那么你就已经从写作中获得了第一个收益——你用最小的代价，体验了一件事情是如何完成的。文章好坏根本不重要，重要的是你完整地经历了一次创造，而且是在沉重的心理压力和干扰下完成了这次创造，从此，你就拥有了创造者之心。

现代人对成功的渴望几近疾病，由此带来一系列的焦虑和痛苦。其中很大的一个原因就在于意淫太多，体力太差。在脑子里想象一件事情的时候居多，但真正动手去做的时候很少。这是因为聪明人太多，聪明人的问题在于喜欢用思考替代行动，然后竟然因为脑海里想象的得失而感动苦恼。

写作是一件小事，但是在过程里和所有其他的创建并没有任何不同。通过写一篇文章，可以建立起对完成一件事情、创造一件事物的真实体验。于是，人就从脑海里奔逸不休的各种想法里摆脱出来，专注在手头的一件事情上，由此回到了真实的现实世界。重新获得对完成一件事情的正确感知，这就是创造者之心的大用。

写作的人一般有三种结局。第一种是一段时间之后就放弃了，大多数人都如此，不必对此感到抱歉；第二种是写了一段时间之后渐入佳境，发现了自己在写作上的才华，并且获得了人们的认可；第三种是写了一段时间之后没有任何变化，但是自己已经把写作当成了一种乐趣，用于记录自己的生活和想法，同时把写作作为一种帮助思考的方式，在写作的过程里完成了理清思路的工作。

对于后两种人来说，他们都获得来自写作最大的祝福——清晰而准确地感知到时间的效用。无论是看到文章转遍天下，还是翻阅过去生活的记录，都能感知时间是如何流动，又如何在自己身上发生效果的。人们经常说一句话：现在的人太浮躁。什么是浮躁？就是当一切都在追求效率的时候，人们就失去了对时间的正常感知，进入一种极为狂躁的状态。恨不能孩子在一夜之间长大，事业在一日之间崛起，股票在上午买进，下午就立即涨停板，并且就这么一天天涨停下去，甚至都不考虑一直涨停没法卖掉的问题。

所有的都市神话都围绕“快”字开始。出租车司机在流传客人甩手就给了一千块不用找补的故事，城市贫民在流传家里翻出个祖传尿盆鉴定后发现是文物价值过千万的故事，都市白领在流传卖了房子在股市玩杠杆一个月赚了几十倍的故事。就连互联网圈的新闻也在讲述90后花3个月做产品获得千万美金投资的故事。

所有这些故事普遍让人产生焦躁：我落后了，我错过了，我就差那么一点点。觉得世俗意义上的成功是如此简单，发生概率又是如此之高，似乎自己身边每一个人都在以更快的速度更简单的方式发家致富。在每一种挣快钱的方式边上，总存在一种更快的，而自己总是一次次刚好错过。

写作刚好可以治这种病。

如果你从零次点击开始写文章，写到一千次；或者从0字节开始，写到100篇文章，那么你会理解做成一件事情需要的是什么，知道需要多少时间流逝，事情才会前进一点点。你会清楚地知道，在任何一点点看得见看不见的个人成就下面，需要付出多少努力作为基础。于是，别人在多短的时间内做成了多大的事，赚到了多少的钱，和你完全无任何关系。你有你的时间，你有你的节奏，彻底从群体性的疯狂心念乱流里跳出。

我鼓励你直面来自内心的压力，来自时间的压力，而不是来自欲望的压力。既然你已经在受着来自欲望的苦，那么不妨再换两种苦楚试试。当一个人感受到真实的压力时，才会感知到生活和生命真正的质感。那么，他的选择才可能是一种选择，他的渴望才可能是一种渴望，也终究有达成的希望。