“你是说，梦里一直在我后面追着我跑的恶魔，其实也是我？”
“是的！”
“下次你要是再梦见它，停下来，抱抱它。抱抱它就好~”
昨晚从香港赶回深圳的路上，遇到了一个女孩，然后就有了上面的对话。
故事大概是，我在排队等大巴时，一个女孩匆匆从身边走过，却没想身份证从她包里滑落，我捡起身份证时无意看到是老乡，倍感亲切，刚好她也是回深圳，于是两人便聊了起来。
很清秀的一张脸，穿着一身黑色的裙子，除了眉宇间有着些许疲倦，总感觉只是单一的生命，而不是生命力。
“你最近休息不太好吗？看你好像很疲惫的样子。”
“是呀，最近经常做梦，然后被吓醒。”
“哦，说来听听？”刚好我也喜欢做梦，因为对梦比较感兴趣，有些小研究，便忍不住想探究下。
“梦里的情景记不太清楚了，就觉得好恐怖的梦……好像有什么东西追着我，然后我拼命的跑。”
“追着你的这个东西让你有特别可怕的感觉？”
“对，是，好像是一个恶魔，又像是一个鬼”
“好奇，你梦里的恶魔长什么样子？”
“太可怕了”看到她眼睛里的恐惧，该是有多丑恶呀；看到她排斥梦里的情景，该是有多想忘记。
“好烦，已经好多次梦见这类似的梦了，都没办法休息好，也影响上班的状态。”
“除了工作状态不太好，你最近对自己的满意度也很低吧？”
“怎么说？”
“你的梦告诉了我。”
我之前的文章中有提到过，梦，就像一个调皮的被困在家里的孩子，平时被意识看的紧，不敢出逃，现在趁着睡觉时意识有所松动，才有机会偷偷溜出来，所以说，梦，是潜意识的反应，而潜意识中，则藏着我们的意识无法接受的那些东西。
所以我们梦到的，可能是自己人格的另一面，或许是我们无法接受而被压抑着的一面。
“一直追着你跑的恶魔，一直都不放弃，它是多么的想靠近你，想成为你，不，或许它本来就是你的一部分。而你觉得它丑陋，它不好，所以你拼命的想否定它，想拒绝它。
你看到的那个恶魔有多恐怖，你的内心就觉得它有多丑陋多不堪；
你是有多用力的跑多用力的想甩开它，你就有多想逃离它多不认可它。”
“它那么不好，我不要。”她说的如此干脆。
“你拒绝的是它，其实拒绝的就是你自己。”
是呀，我们潜意识总是追求着完美，或许，我们的自恋总让我们觉得，我是好的，我不是坏的。那个我那么丑陋，我不要这样的自己，是的，我原本就是好的，怎么可能会有不好的呢？
我们每个人都是有两部分的我组成，所谓的“好我”和“坏我”，“好我”开心，快乐，听话，勤奋，努力，好脾气，为他人着想；“坏我”生气，伤心，任性，懒惰，坏脾气，自私自利。我们会潜意识认为那些“坏我”是不好的，不想接受它。如果“好我”是A，那么“坏我”就是-A，用A和-A来划分，也就意味着它们是二元对立的，可是，人性，最圆满的状态是合二为一，而非对立。
对立，就可能有极端，极端的A，不接受-A，却可能同时有着极端的-A。
美国催眠大师斯蒂芬·吉利根，在他的课上，讲过这样一个故事：
一位年轻女子，有严重的嗜睡症，常常是走路说话时，突然就睡着了。因为嗜睡症，她的人生显得极其消极。事实上，她所在的家族是及其追求上进的。
为什么会这样？
在她看来，只有积极，不能偷懒，这是就是A与-A的对立，不接受偷懒，排斥-A，可是谁的人生一直都是A？
试想下，接纳-A，当小小的偷懒被允许，被看见，那个A是否更精彩呢？
再比如生气，因为我会生气，我生气了，我真实的表达了自己的生气，之后才会更坦然的面对；如果说生气不好，我是不能生气的，可真是如此吗？放在心里的那份郁结怨气，无形中影响到自己，最终反而无法心平气和的面对。
我，因为是完整的我，所以存在。
我，因为是完整的我，所以流动。
所以，我才会是鲜活的，才会是有生命力的。
每一个我，都值得被看见；
每一个我，都值得被接纳。
然后，发现原来自己的心从来不曾缺失过什么。
梦里，已然告诉你～
“是吧？抱抱我哦。”
“好”
看到她眼角的泪水，她说“我爸告诉我，不许哭，那年我六岁，他拿着院里的铁锹。”
“然后，我就再也没哭过。”两行眼泪顺着她清秀的脸庞滑落……
这一刻，好美～
因为，生命被照见！