别说你懂穿衣搭配01笔记

小一步因为对形象的不重视，导致经常受到不公平待遇。

被boss嘲，被陌生人说，工资一直不涨，被嫌弃，被父母念叨，小一步不得不低下不会的低审美头颅，明确要提高审美和认知。

好啦，开启第一步，学会穿衣搭配。

加油。

前言：

第一部分：书中的知识点，理论，方法，工具。

1、知识点：

同色系邻近色系以及大胆的撞色系都是基本的配色，根据自己的肤色和性格，找出最适合自己的颜色搭配。

2、理论：

了解自己，衣柜整理，清单列表，色彩分类。

3、方法：

需要先了解自己的优势和劣势，懂得搭配上的扬长避短，让我们从了解自己的外貌与形体开始，正视自己的体型，根据自己的实际状况进行选择。

然后对衣柜进行认真的整理，看看衣柜里都有哪些类型的衣服，列出清单，可依据色彩对衣服进行分类。

4工具：

纸

笔

衣柜

衣服

清单

第二部分：聚焦反思

1、触动我的点：

首先要了解自己的身体，知道自己是什么体型的，知道自己的性格特点，找到属于自己的穿搭风格。

2、我的现状：小一步是非常典型的梨形身材，下半身非常胖，大象腿，宽扁平屁股。脚本高，脚肉多，不敢穿裙子，都是穿裤子，运动鞋，布鞋之类的。

性格平和，柔美风格。

3、我的现状与目标之间的差距：

不懂装衣搭配，不懂基本穿搭。

没有整理自己的衣柜，没有根据颜色分类自己的衣服。

4、实现目标的路径方法：

明确自己的风格，穿衣搭配起来。

真正践行起来。加油！