当处在困境时，活着最重要的是什么

如果说有一本书，它曾经感动过千千万万人，如果说有一本书，它是最具影响力的十本著作之一，如果说有一本书，很多知名的人士都曾一致推荐，那无非就是这本书，《活出生命的意义》。

这本书的作者是维克多.弗兰克尔，他是一个20世纪的一个奇迹。他于1905年出生于维也纳，在学术上，他是“精神分析第三维也纳学派”的创始人。他以“意义疗法”为其核心，而其分析方法则被称为“存在分析法”。

《活出生命的意义》是弗兰克尔根据自己在奥斯维辛集中营的亲身经营写的一本书，这本书他仅用了九天的时间一气呵成。在短短的九天时间里能出这么一部著作，你将能想像出集中营的生活在弗兰克尔的记忆深处烙下了多么深刻的痕迹，他是用怎样强大的内心去面对这不堪回首的记忆的呢？

在读这本书的时候我无法用更贴切的语言来形容集中营那恐惧的生活，弗兰克尔带着我们来到奥斯维辛集中营，在那充满着痛苦、劳累、饥饿、疾病、恐惧和随时面临死亡的日子里，他用超乎常人的毅力活了下来，他所饱受的任何一种痛苦放在今天来看，是多么不能忍受，多么不敢面对的事情。

弗兰克尔在这本书里多次提到尼采的一句话：“知道为什么而活的人，便能生存”。这就是生命之所在，也就是生命本身的意义。生命的意义到底是什么？每个人内心的那张图都不一样，有人说生命的意义在于为事业而奋斗，有人说生命的意义在于能够感受爱与被爱，有人说生命的意义在于为他人提供帮助....每个人对生命的意义的解读不同，心里绘制的那张图也会千差万别。

在奥斯维辛集中营的生活比在牢狱里的生活更加痛苦不堪，弗兰克尔说在集中营里只要是老弱病残都会被送去焚烧室，用集中营里面的话就是“洗澡”，实际上就是被残忍地杀戮。在那里的生活每一天都是未知的，没有人知道第二天自己是否还存在？也没有人知道下一秒等待自己的是什么？如果非要说出一天中最平静的时刻，那就是在睡梦中的时刻。

在集中营里其中一个人告诉他们，如果想要活下去，就要让自己看起来容光焕发，不管是用什么工具都要把胡子刮掉，这样会看起来更精神一些。随后他指着弗兰克尔说：“下一个就是他了”。弗兰克尔只是笑了一笑。这就是伟大的心理学家、心理治疗师，他的不同之处在这里显而易见。

选择放弃相对是一件更容易的事情，放弃生命、放弃我们需要去承受的痛苦，放弃存在的勇气，它只是一个念头。但如果你选择坚持，你则需要承受生活带给你的千疮百孔，需要与死神对话，需要超越一切的勇气。就如陀思妥耶夫斯基说过：“我只害怕一样——那就是配不上我所受的痛苦”。

生命的意义是指引我们前行的方向，当你找到生命赋予你的意义的时候，你将找到面对困境的勇气。即使目前你的生活正处在困境中，或者正处在痛苦的情绪中，如果你知道为什么而活，那你将能坦然的接受这一切，并将一切困苦转换一种视角，改写成另一个更有意义的故事。

弗兰克尔用自己的切身经历告诉我们，能抵抗住一切苦难的就是生命的意义，当一个人知道自己生命的意义之所在时，他可以承受一切痛苦。如果说生命有意义，那么遭受苦难也有意义。苦难、厄运和死亡是生活不可剥离的组成部分。没有苦难和死亡，人的生命将不完整。

END.