被强制安排了非本职工作，怎么办？

亚亚说，今天被领导安排了非本职工作，都是基础琐碎的杂活儿，已经是第三次了。前面两次被安排这种活儿时第一时间拒绝，但还是被强压了下来。今天又是同样的把一堆数据和单据安排给她核对规整，这些活没有技术含量，就是量大，基础的数据归整，会占用本职工作的时间，部门26个人，每个人都能胜任这种活，却回回都强制性的安排给她，虽然每次都很好的完成，但不参与绩效考核，也没有得到肯定，就好像每次有什么费时费力没有技术含量的杂活都能第一时间想到她，加薪却从来没有她，她要崩溃了。

我听了也很难过，换做是我，我也不知道该怎么去面对。