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熬夜之后吃什么养生食物来补身体?因为工作,学习等方面的原因,现如今的年轻人越来越多地开始经常熬夜。都提倡早睡早起,很明显地说明熬夜晚睡对身体有害。有时候年轻人因为年轻身体好,不觉得熬几天夜有什么。但其实熬夜的危害特别大,如果你熬了夜,第二天一定要补回来的。一、需要的营养素1、补水。水是生命之源,熬夜的你,生物钟被打乱,代谢加快,体内的水循环出现异常。所以必须要补充足够的水分来滋养你的身体。2、维生
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c语言算法开发语言编程
【C语言编写随机数生成器】-经典C语言程序100例之十二随机数在计算机编程中是非常重要的一种技术,因为它可以用于创建随机序列、密码学、统计分析等多个领域。本文介绍了使用C语言编写随机数生成器的方法。C语言提供了rand()和srand()函数来生成伪随机数。其中,srand()函数用于初始化随机数发生器,而rand()函数则返回0到RAND_MAX(通常为32767)之间的随机整数。这两个函数的使
- 边缘计算监控突围:Prometheus在5G MEC环境中的瘦身方案
作者:开源大模型智能运维FreeAiOps引言:5GMEC场景下的监控挑战与机遇随着5G多接入边缘计算(MEC)的普及,监控系统面临前所未有的挑战:资源碎片化:边缘节点通常部署在资源受限的硬件上(如ARM服务器、工业网关),CPU和内存容量仅为传统云服务器的1/5网络波动性:MEC设备常位于基站侧或工厂车间,面临高丢包率(5%-15%)和间歇性断网问题数据爆炸:单台MEC设备可能承载数百个物联网终
- 启发-日更专栏2021-04-20|日更第102天|中英双语
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每天用100字,体味生活五味。欢迎关注,b站//知乎/头条/公/号/大/鱼/号同名:E介俗人还是先来一波推荐:【阅后启发】一分钟物理:物理勿理,你不用理它就是了-2021-W12如此阳光的一天。今天我仍要出去找租房。今天或许是个漫长的日子,我还要骑一天的车。希望能快点找到吧。Day100Whatasunnyday!TodayIwillstilllookingforaplacetosettledow
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美光NX系列固态闪存深度解析:技术、性能与市场洞察一、技术架构与核心创新美光NX系列固态闪存(如NX585、NX586、NX633、NX635)的技术根基源于其G9NAND技术平台,通过优化晶体管结构与制程工艺,显著提升存储密度与读写速度。例如,NX585的MT29F8T08GUCAG芯片在顺序读取速度上达到7.4GB/s,相当于每秒传输超过1.4万张高清照片。这一性能表现得益于多通道交互设计和动
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在我们日常生活中,经常可以发现一些不起眼的行业,但它们却能够在悄无声息中赚取丰厚的利润。特别是这5个行业,看似不起眼,但利润很不错。一、药品销售。药品销售行业,是一个利润空间极大的领域。虽然药品销售行业竞争激烈,但只要具备一定实力和专业知识,就能够在市场中占据一席之地。此外,随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注健康和保健,药品需求也日益增加。因此,药品销售行业仍然具有很大的发展潜力。二、有
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善待自己生活就是这样你越向他低头,他就会越欺负你,你越步步后退,他就会步步紧逼。所以欲破茧成蝶,唯当有勇往直前,实现自我。命运的指挥握在自己手里,欲谱出完美的明天,只有那不断前行的脚步。在别人休闲的时候,为自己增加知识的砝码,切勿依恋那短暂美好,切勿感情用事、切勿忘失自我。切勿盛气凌人爱慕虚荣,别人的终究是别人的。只有技术才是永远拥护自我的,最近发生的一切都是命运的安排,为了让自己找到属于自己的那
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- 远逝的岁月若小说(2o6)
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我悠悠地走在去生产队菜园子的路上,边走边如此联想,人家工人家庭出身的大人小孩,因穿戴的不同,其精神风貌也与真正的农家子弟大相径庭,截然不同,说话办事也比一身儿破烂粗布衣的农人自然爽利一百倍,人前人后办啥事儿也无所顾及大大方方。哪是撕呱撕流呱流衣不蔽体的农民所能比拟和摩仿得了的?我分明记得,有一次家大人让我去替我家人去分菜,我一看队列里有那大红小红在那里站着,我就先自怵了。为什么?自卑么!人家大红二
- 2023-4-18晨间日记
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起床:5:30就寝:22:00天气:多云到晴18—30℃心情:告诉自己每天不生气任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.近日,有人问来洛阳旅游的一位阿姨,对洛阳的感受。没想到阿姨一张口就是“吐槽”,洛阳不行!可能是看到提问者的疑惑,解释到,“洛阳的消费不行!”“这钱,想花花不出去。”“哪哪都是免费,要不就几块钱!”阿姨一本正经地说,“我来这就是花钱的,这钱花不出去!”“吃饭要了两份流水,六个人
- 企业文化就是行动、就是战略、就是商业策略、就是业务
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长期以来,因为痛感企业文化在企业经营管理实践中的“无力”甚至“虚妄”,我在各种场合持续强调企业文化的实践性和动作化,倡导将企业文化与经营管理融为一体,使其成为企业人的“生存模式与样法”。而实现这一目标的前提,就是尽量减少企业文化的理论化、道德化、思想化,将其与员工在工作实践中的“动作”紧密结合起来。值得欣慰的是,无论在理论层面还是实践层面,类似这样的观点,越来越多地得到大家的赞同。而有的观点与做法
- 有种“衰老”叫赵本山,男明星归宿论是玄学,周润发都没逃过
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秋高气爽,又到一年重阳节,正是登高远眺的好时候。可能很多当代年轻人都懒得动,需要运动就去健身房,没有几个人想要出去走走了。但上一辈的人却对户外运动情有独钟,比如我们霸气的发哥就是个爬山运动爱好者。多年来,刘嘉玲似乎是发哥爬山的好搭档,经常能看到他们同行的身影。然而近期刘嘉玲没见现身,发哥有了新搭档,梁朝伟的前女友,香港女演员曾华倩。前不久,曾华倩称自己在九龙城遇见发哥了,满屏小心心,看得出来是个迷
- 活得很舒服的人,只有两种,要么很有钱,要么不在意钱
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2020/7/29第24天【书籍】有钱人和你想的不一样财富原则1401哈维•艾克说:一个人真正成长的时候,是让你感觉不舒服的时候。在我的观念里,什么时候可以让我感受到突破,我就感受到自己的成长。突破前都是不舒服的,但不舒服的时候是不是都在突破呢?你认为不舒服的状态有哪些呢?生病了,身体不舒服;犯难了,脑壳不舒服;被误解,心里不舒服;被束缚,手脚不舒服…这些不舒服,算不算成长?在我的定义里,其实都算
- 一只鸡的365天(226)||每个人都有自己真实的模样——第二百二十六天
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豆豆的外公外婆今天回来了,可惜豆豆晚上考试,回到家的时候,外公外婆已经睡了——豆豆的外公外婆是个早睡早起的人,每天早上五点钟起来,每天晚上九点之前就睡了。可能农村人的生活就是这样,日出而作,日入而息。早起的鸟儿有虫吃,所以农民的付出都会有丰硕的回报。走过外婆的房间,我都能闻到一股农村人的气息,那是农村朴实的味道,那是农村独特的味道,那是农村真实的味道。外公外婆离开了很长一段时间,房间里的味道还是没
- 行稳致远,抢抓机遇,推动广东高质量发展
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时间不等人,发展不等人,历史不等人。莫道君行早,更有早行人。广东以“等不起”“慢不得”的危机感在农历新年上班第一天,广东省委、省政府在广州白云国际会议中心国际会堂召开全省高质量发展大会,大会主会场参会人数达1000人,其中参会企业超500家。同时,大会以视频直播的形式开至广东全省各地市、县(市、区),分会场参会人数达2.5万人。走高质量发展之路,要稳中求进。习近平强调,推进中国式现代化必须抓好开局
- 一比一高仿名牌服装哪里有货源,推荐这十个品质优良的厂家
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一比一高仿名牌服装哪里有货源,推荐这十个品质优良的厂家在时尚界,名牌服装总是引领潮流,但高昂的价格往往让人望而却步。因此,一比一高仿名牌服装成为了许多消费者的选择。这些高仿服装不仅外观与正品相似,甚至在材质和做工上也力求完美。那么,一比一高仿名牌服装哪里有货源呢?本文将为您推荐十个品质优良的厂家,帮助您找到心仪的货源。1.广州丽影服饰有限公司广州丽影服饰有限公司专注于高端仿牌服装的生产,拥有多年的
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岁月静好,是每个人的最基本追求。但苦难,常常猝不及防。015月14日,川航3U8633航班的两位机长让全国人民见证了航空史上的神奇,活脱脱一部好莱坞大片啊。让我们回顾一下这些让人膛目结舌的画面:10000米高空,飞着飞着,挡风玻璃碎了。这意味着什么?在这个高度,飞机外的气压只有地面的四分之一高空压力,人耳的鼓膜几乎不可能承受;大风,每秒250米的直面风,足以刮翻控制台的风力;零下40度的温度。最要
- 具身智能的视觉-语言导航综述
24年2月来自曲阜师范、华东师大和哈工大的论文“Vision-LanguageNavigationwithEmbodiedIntelligence:ASurvey”。作为人工智能领域的长期愿景,具身智能的核心目标是提升智体与环境的感知、理解和交互能力。视觉-语言导航(VLN)作为实现具身智能的重要研究路径,致力于探索智体如何利用自然语言与人进行有效沟通,接收并理解指令,并最终依靠视觉信息实现精准导
- 20181207
旅一30王思宁
1.在文章中我学到的重要概念:讲故事不要平铺直叙2.这篇中我学到的怦然心动词汇:facialrecognition刷脸smogfog雾霾3.本篇文章中我最喜欢的句子:Forgetthememories,continuetobelife,miss,justpassby.4.本周学习中我遇到的困难:东西太多,不知道从哪开始复习5.语伴给我的建议:好好复习吧,别挂科6.我的一些其他感受和收获:游戏的坑真
- 金庸续书《西毒欧阳锋大传》承接射雕三部曲,是査良居士的代表作
青莓时代
在以写金庸武侠续作而成名的小说作家群体中,查良居士的名字不可不提。他的“金庸著名人物传记系列”,许多金庸武侠爱好者都看过。江湖传言,此系列已经与金庸的射雕三部曲系列构成了奇妙的血缘关系。金庸著名人物传记系列更有人言:读查良不读金庸不行,读金庸不读查良不完美!接下来,青莓时代就带大家一起走进查良居士的“金庸著名人物传记系列”,看看它究竟写了什么内容,到底写得怎么样。旧武侠书在这里,欢迎一起交流!十五
- 今年过年不回家
池边梅
昨天还有犹豫,今年过年回不回娘家,结果,很多好友劝我,不要回了,家人也在互相传着病毒的消息。今天大家不约而同的在微信上说,今年过年不回家了。女儿一直想回家,昨天我没敢给她说不能回,只说,今天再看。今年再看时,家人群里有姐妹发消息,说村口已经封村了,我开车回去的话,根本就进不去。我一下子就放下心了。当然,这不是我不想回家的意思,我是看到我们国家在对待一件重要的事情上,做出这么快的决断,心里没有恐慌了
- python折半查找算法_python二分查找代码 试用递归法编写python程序实现折半查找算法...
python二分查找算法函数bi_search(),该函数实现检回忆,很美却很伤;回忆只是回不到过去的记忆。输入格式:第一行为正整数n接下来若干行为待查找的数字,每行输入一个总是女人为了天长地久而烦恼,男人却可以洒脱地出乎意料。defprime(n):ifnend:return-1mid=(start+end)//2ifprimelist[mid]==prime:returnmidelifprim
- 2022暑假总结
yanpinghappy
这个假期,娃都是按照每天的学习计划做事(10天日照旅游期间除外),大概是因为之前两三个寒暑假都是如此规律,所以娃也适应了这种按部就班的节奏。学习时间表,几乎都是我俩商量的结果,中间遇到时间紧张或者无法执行的情况,我们会再做调整。美中不足的是,复盘这一项我俩做得极少,这一点下次寒假时一定要加强起来。暑假第一个月,报了两个课程奥数和《水浒传》,时间排得满满的,把头一年报的游泳课挤出去了,到了第二个月才
- java观察者模式
3213213333332132
java设计模式游戏观察者模式
观察者模式——顾名思义,就是一个对象观察另一个对象,当被观察的对象发生变化时,观察者也会跟着变化。
在日常中,我们配java环境变量时,设置一个JAVAHOME变量,这就是被观察者,使用了JAVAHOME变量的对象都是观察者,一旦JAVAHOME的路径改动,其他的也会跟着改动。
这样的例子很多,我想用小时候玩的老鹰捉小鸡游戏来简单的描绘观察者模式。
老鹰会变成观察者,母鸡和小鸡是
- TFS RESTful API 模拟上传测试
ronin47
TFS RESTful API 模拟上传测试。
细节参看这里:https://github.com/alibaba/nginx-tfs/blob/master/TFS_RESTful_API.markdown
模拟POST上传一个图片:
curl --data-binary @/opt/tfs.png http
- PHP常用设计模式单例, 工厂, 观察者, 责任链, 装饰, 策略,适配,桥接模式
dcj3sjt126com
设计模式PHP
// 多态, 在JAVA中是这样用的, 其实在PHP当中可以自然消除, 因为参数是动态的, 你传什么过来都可以, 不限制类型, 直接调用类的方法
abstract class Tiger {
public abstract function climb();
}
class XTiger extends Tiger {
public function climb()
- hibernate
171815164
Hibernate
main,save
Configuration conf =new Configuration().configure();
SessionFactory sf=conf.buildSessionFactory();
Session sess=sf.openSession();
Transaction tx=sess.beginTransaction();
News a=new
- Ant实例分析
g21121
ant
下面是一个Ant构建文件的实例,通过这个实例我们可以很清楚的理顺构建一个项目的顺序及依赖关系,从而编写出更加合理的构建文件。
下面是build.xml的代码:
<?xml version="1
- [简单]工作记录_接口返回405原因
53873039oycg
工作
最近调接口时候一直报错,错误信息是:
responseCode:405
responseMsg:Method Not Allowed
接口请求方式Post.
- 关于java.lang.ClassNotFoundException 和 java.lang.NoClassDefFoundError 的区别
程序员是怎么炼成的
真正完成类的加载工作是通过调用 defineClass来实现的;
而启动类的加载过程是通过调用 loadClass来实现的;
就是类加载器分为加载和定义
protected Class<?> findClass(String name) throws ClassNotFoundExcept
- JDBC学习笔记-JDBC详细的操作流程
aijuans
jdbc
所有的JDBC应用程序都具有下面的基本流程: 1、加载数据库驱动并建立到数据库的连接。 2、执行SQL语句。 3、处理结果。 4、从数据库断开连接释放资源。
下面我们就来仔细看一看每一个步骤:
其实按照上面所说每个阶段都可得单独拿出来写成一个独立的类方法文件。共别的应用来调用。
1、加载数据库驱动并建立到数据库的连接:
Html代码
St
- rome创建rss
antonyup_2006
tomcatcmsxmlstrutsOpera
引用
1.RSS标准
RSS标准比较混乱,主要有以下3个系列
RSS 0.9x / 2.0 : RSS技术诞生于1999年的网景公司(Netscape),其发布了一个0.9版本的规范。2001年,RSS技术标准的发展工作被Userland Software公司的戴夫 温那(Dave Winer)所接手。陆续发布了0.9x的系列版本。当W3C小组发布RSS 1.0后,Dave W
- html表格和表单基础
百合不是茶
html表格表单meta锚点
第一次用html来写东西,感觉压力山大,每次看见别人发的都是比较牛逼的 再看看自己什么都还不会,
html是一种标记语言,其实很简单都是固定的格式
_----------------------------------------表格和表单
表格是html的重要组成部分,表格用在body里面的
主要用法如下;
<table>
&
- ibatis如何传入完整的sql语句
bijian1013
javasqlibatis
ibatis如何传入完整的sql语句?进一步说,String str ="select * from test_table",我想把str传入ibatis中执行,是传递整条sql语句。
解决办法:
<
- 精通Oracle10编程SQL(14)开发动态SQL
bijian1013
oracle数据库plsql
/*
*开发动态SQL
*/
--使用EXECUTE IMMEDIATE处理DDL操作
CREATE OR REPLACE PROCEDURE drop_table(table_name varchar2)
is
sql_statement varchar2(100);
begin
sql_statement:='DROP TABLE '||table_name;
- 【Linux命令】Linux工作中常用命令
bit1129
linux命令
不断的总结工作中常用的Linux命令
1.查看端口被哪个进程占用
通过这个命令可以得到占用8085端口的进程号,然后通过ps -ef|grep 进程号得到进程的详细信息
netstat -anp | grep 8085
察看进程ID对应的进程占用的端口号
netstat -anp | grep 进程ID
&
- 优秀网站和文档收集
白糖_
网站
集成 Flex, Spring, Hibernate 构建应用程序
性能测试工具-JMeter
Hmtl5-IOCN网站
Oracle精简版教程网站
鸟哥的linux私房菜
Jetty中文文档
50个jquery必备代码片段
swfobject.js检测flash版本号工具
- angular.extend
boyitech
AngularJSangular.extendAngularJS API
angular.extend 复制src对象中的属性去dst对象中. 支持多个src对象. 如果你不想改变一个对象,你可以把dst设为空对象{}: var object = angular.extend({}, object1, object2). 注意: angular.extend不支持递归复制. 使用方法: angular.extend(dst, src); 参数:
- java-谷歌面试题-设计方便提取中数的数据结构
bylijinnan
java
网上找了一下这道题的解答,但都是提供思路,没有提供具体实现。其中使用大小堆这个思路看似简单,但实现起来要考虑很多。
以下分别用排序数组和大小堆来实现。
使用大小堆:
import java.util.Arrays;
public class MedianInHeap {
/**
* 题目:设计方便提取中数的数据结构
* 设计一个数据结构,其中包含两个函数,1.插
- ajaxFileUpload 针对 ie jquery 1.7+不能使用问题修复版本
Chen.H
ajaxFileUploadie6ie7ie8ie9
jQuery.extend({
handleError: function( s, xhr, status, e ) {
// If a local callback was specified, fire it
if ( s.error ) {
s.error.call( s.context || s, xhr, status, e );
}
- [机器人制造原则]机器人的电池和存储器必须可以替换
comsci
制造
机器人的身体随时随地可能被外来力量所破坏,但是如果机器人的存储器和电池可以更换,那么这个机器人的思维和记忆力就可以保存下来,即使身体受到伤害,在把存储器取下来安装到一个新的身体上之后,原有的性格和能力都可以继续维持.....
另外,如果一
- Oracle Multitable INSERT 的用法
daizj
oracle
转载Oracle笔记-Multitable INSERT 的用法
http://blog.chinaunix.net/uid-8504518-id-3310531.html
一、Insert基础用法
语法:
Insert Into 表名 (字段1,字段2,字段3...)
Values (值1,
- 专访黑客历史学家George Dyson
datamachine
on
20世纪最具威力的两项发明——核弹和计算机出自同一时代、同一群年青人。可是,与大名鼎鼎的曼哈顿计划(第二次世界大战中美国原子弹研究计划)相 比,计算机的起源显得默默无闻。出身计算机世家的历史学家George Dyson在其新书《图灵大教堂》(Turing’s Cathedral)中讲述了阿兰·图灵、约翰·冯·诺依曼等一帮子天才小子创造计算机及预见计算机未来
- 小学6年级英语单词背诵第一课
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englishword
always 总是
rice 水稻,米饭
before 在...之前
live 生活,居住
usual 通常的
early 早的
begin 开始
month 月份
year 年
last 最后的
east 东方的
high 高的
far 远的
window 窗户
world 世界
than 比...更
- 在线IT教育和在线IT高端教育
dcj3sjt126com
教育
codecademy
http://www.codecademy.com codeschool
https://www.codeschool.com teamtreehouse
http://teamtreehouse.com lynda
http://www.lynda.com/ Coursera
https://www.coursera.
- Struts2 xml校验框架所定义的校验文件
蕃薯耀
Struts2 xml校验Struts2 xml校验框架Struts2校验
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蕃薯耀 2015年7月11日 15:54:59 星期六
http://fa
- mac下安装rar和unrar命令
hanqunfeng
mac
1.下载:http://www.rarlab.com/download.htm 选择
RAR 5.21 for Mac OS X 2.解压下载后的文件 tar -zxvf rarosx-5.2.1.tar 3.cd rar sudo install -c -o $USER unrar /bin #输入当前用户登录密码 sudo install -c -o $USER rar
- 三种将list转换为map的方法
jackyrong
list
在本文中,介绍三种将list转换为map的方法:
1) 传统方法
假设有某个类如下
class Movie {
private Integer rank;
private String description;
public Movie(Integer rank, String des
- 年轻程序员需要学习的5大经验
lampcy
工作PHP程序员
在过去的7年半时间里,我带过的软件实习生超过一打,也看到过数以百计的学生和毕业生的档案。我发现很多事情他们都需要学习。或许你会说,我说的不就是某种特定的技术、算法、数学,或者其他特定形式的知识吗?没错,这的确是需要学习的,但却并不是最重要的事情。他们需要学习的最重要的东西是“自我规范”。这些规范就是:尽可能地写出最简洁的代码;如果代码后期会因为改动而变得凌乱不堪就得重构;尽量删除没用的代码,并添加
- 评“女孩遭野蛮引产致终身不育 60万赔偿款1分未得”医腐深入骨髓
nannan408
先来看南方网的一则报道:
再正常不过的结婚、生子,对于29岁的郑畅来说,却是一个永远也无法实现的梦想。从2010年到2015年,从24岁到29岁,一张张新旧不一的诊断书记录了她病情的同时,也清晰地记下了她人生的悲哀。
粗暴手术让人发寒
2010年7月,在酒店做服务员的郑畅发现自己怀孕了,可男朋友却联系不上。在没有和家人商量的情况下,她决定堕胎。
12月5日,
- 使用jQuery为input输入框绑定回车键事件 VS 为a标签绑定click事件
Everyday都不同
jspinput回车键绑定clickenter
假设如题所示的事件为同一个,必须先把该js函数抽离出来,该函数定义了监听的处理:
function search() {
//监听函数略......
}
为input框绑定回车事件,当用户在文本框中输入搜索关键字时,按回车键,即可触发search():
//回车绑定
$(".search").keydown(fun
- EXT学习记录
tntxia
ext
1. 准备
(1) 官网:http://www.sencha.com/
里面有源代码和API文档下载。
EXT的域名已经从www.extjs.com改成了www.sencha.com ,但extjs这个域名会自动转到sencha上。
(2)帮助文档:
想要查看EXT的官方文档的话,可以去这里h
- mybatis3的mapper文件报Referenced file contains errors
xingguangsixian
mybatis
最近使用mybatis.3.1.0时无意中碰到一个问题:
The errors below were detected when validating the file "mybatis-3-mapper.dtd" via the file "account-mapper.xml". In most cases these errors can be d