《少有人走的路》带给我的触动

01 人生苦难重重,选择面对,是心智成熟的第一步

《少有人走的路》这本书虽然是1978年出版的,但40年来始终长盛不衰,没学心理学之前读过一遍,那时候没有读懂,仅隐约记得书中开头的那句话:人生苦难重重。很多年后,再来读,又是一次全新的感受,跟作者有了更多的共鸣感。

正如作者所说:人生苦难重重。我们常常希望过一个安逸的一生,常常想求得平安幸福,可是人生地图上该经历什么,早已经写好了。越早地认识到这些苦难正是我们此生要学习的主题,越能从一次次挫折中成长起来,让自己更幸福起来。

幸福不是老天赐予,而是我们努力成长之后的馈赠。

人生是一个面对问题和解决问题的过程。问题和痛苦其实都具有非凡的价值,经历它,才可能让心智真正成熟起来。

选择面对,是心智成熟的第一步。

02 在自律中成长

但心智成熟绝不是件简单的事情,没有多少人愿意选择崎岖的道路,所以通向高山的那个布满荆棘的崎岖小径的确是“少有人走的路”。尤其是自律,其实很难。自律意味着我们要:

1,推迟满足感:把困难放前面,安逸放后面。

2,承担责任:对问题不逃避,知道这是我的选择,我的问题,我来解决。

3,尊重事实:愿意不断更新对世界的认知,不做一个懒人。

4,保持平衡:懂得智慧地“放弃”,不贪求。

难吧!

但让我们头大的问题其实更难,它们一直缠绕着我们,让我们在痛苦中求生。很多人可能宁愿闭着眼睛继续走,也不愿意面对真正的事实。

书中有一个案例看着可笑,在生活中却真的比比皆是:

有的父母对孩子的问题明显负有责任,但他们只希望心理医生想出神奇的办法,马上改变孩子的状况,但决不能触及问题的本质。例如,有的父母会开诚布公地说:“我们知道我们的婚姻有问题,这可能是导致孩子出现问题的原因。不过,我们不想让自己的婚姻受到太多干扰,我们不想你对我们进行治疗。如果可能的话,我们只希望你治好我们的孩子,让他变得快乐些。”

他们寻找很多心理医生,最后对朋友说:“为了孩子,我们已经尽了所有的努力。我们为他找了四个心理医生,但没有任何帮助。”

父母看似“为了孩子,已经尽了所有的努力”,但实际上,是在逃避自己的问题,不敢面对,不愿意让自己成长,最终将面临更长久的痛苦。

自律让我们看清问题,面对问题,解决问题,让自己像一位勇士一样,看到自己,挑战自己。

03  每个人都有选择的权利

我们常常说“我不得不”怎样,“我不得不挣钱养家,所以没有足够的时间陪伴孩子”。

其实,我们有选择!我们可以选择在孩子小的时候找一份轻松点的工作,挣钱少点,但陪伴了孩子最关键的几年。

“我老了,没法再进步了”。其实,我们有选择!

最近老爸来我家里,还不忘看书,练字,练二胡,希望每天都能进步一点点,不荒废时光。我也看到好多奶奶级的朋友们,在教育孩子上仍然不断学习,听微课,加各种群跟着学习。

派克博士说:我们每个人都有选择的权利。

在生活中看到自己内心的渴望,勇敢地去选择,并且真正为自己的选择负起责任来,而不是在各种“不得不”的幌子下欺骗自己。逃避成长我们能找到一万个理由,但我们不需要它们!

04  爱,是为了促进自我和他人的心智成熟。

《少有人走的路》让我最受启发的,还是他对“爱”的本质的定义。

之前我一直理解“爱”是一个人给予另一个的力量,温暖,情感。但派克博士说:爱,是为了促进自我和他人的心智成熟。爱是自我完善,也是帮助他人完善。并且爱是实实在在的行动,这才是一种负责任的爱。

不管是对孩子,还是我们的亲人,伴侣,如果不关心他们的心智成熟,那就不是真爱。比如在对妻子的定义上,派克博士说:

“就我看来,我妻子的意义和价值,是尽可能满足她自己的需要,尽可能使她的心智获得成熟。这不仅对我有好处,也是为了她本人乃至上帝的荣耀。”

一边读着书中的文字,一边想到了我的老公:他在我选择转行做儿童教育的时候,毫不犹豫地支持我去中科院学习,在我开始做亲子沟通课没信心时,也鼓励我大胆尝试,他一直支持我做我喜欢,想做的事情,支持我不断走向心智成熟之路。心里甚是感激。爱不光是给予力量,温暖,情感,更是支持对方探寻和成长。

米歇尔在她的新书《Becoming》里写到:在她不喜欢做律师想转行时,奥巴马支持她,鼓励她尝试。米歇尔不希望奥巴马参政时,她知道那是奥巴马的理想,她最后仍然选择了支持他。这些正是真爱的体现。

在孩子上,我们也要坚持一个灵魂对另一个灵魂成长的支持:爱他们,但不替代他们,不在他们该自己吃饭的时候喂饭,不在他们能走路时还一直扶着,不在他们该为自己事情负责的时候还帮着做。这才是真爱!因为,我们的放手让他们真正心智成熟起来,而不仅仅是帮助他们长大。

05 信仰与意识

派克博士将精神的成长分为四个阶段:

第一阶段是完全自我的阶段,典型是两三岁之前的小孩,而有些人则终生没有超出这个阶段;

第二阶段是盲目信仰权威的阶段,将世界简单地划分为善与恶,比如稍大一些的孩子,以及盲目信仰崇拜权威的“好”公民,对“信仰”从不质疑的虔诚者;

第三阶段是“科学怀疑主义”阶段,对任何事情,不会不加质疑地相信,会抱持“质疑”的精神,在经过自己的思考判断后才会有选择地接受。

第四阶段是开始享受自然与存在的神秘与美的阶段。这些人虽然非常理性,却能够领略自然与存在中更大的意象,对于善与恶,仁慈与宽恕,热情和爱有更为深刻的理解力。他认为第四阶段是人所能达到的最高精神境界。

这两年走进心理学和灵性学后,开始对第四阶段有了认知。我们能理解的科学世界,我们探究的心理世界,以及我们知之甚少的灵性世界,其实都在左右着大众苍生和我们每一个人。

为什么两个不同的人会做完全相同的梦?

为什么有些人从未到过一个地方,却觉得对那里非常熟悉,像曾经去过一样?

为什么有人天生就擅长某事?学习领悟之快就像早已熟知。

为什么在催眠中能回溯到前世的记忆?

荣格的“集体无意识”暗示出:我们的智慧来自于继承。最近的科学实验,把基因物质同记忆现象结合起来研究,结果证明:我们的基因很可能继承了知识,并在细胞里以核酸遗传密码的形式存储。

我不知道最新的科学前沿已经研究到什么程度了,但在已知的科学世界和未知的灵性世界里,还有很多值得我们认真探寻的地方,保持开放的心态,接受更多的智慧启迪。

06  “逆熵”的成长

生物进化过程是一个最大的奇迹,依照我们现在所认识的热力学第二定律,能量从有规律的状态流向无规律的状态,从高度分化状态流向低度分化状态。经过数十亿年的时间,宇宙会完全分解,变为没有组织,不再分化的死寂状态,我们称之为“熵”。

进化是一个“逆熵”的过程。生物世世代代的繁衍,淘汰,都是在与自然抗争,以保证物种的生存。

同样,人类的心灵成长,心智成熟也是一个“逆熵”的过程。“熵”让我们习惯于保持原状,热衷于陈旧的方式,习惯走平坦的道路。。。而心灵想克服“熵”的力量,向上成长,必然要经历艰难的过程。

就像《少有人走的路》里最后一段说的:

心智成熟之旅艰苦卓绝,无论是思考还是行动,你都离不开勇敢,进取和独立的精神。即便有先知的告诫,你仍需要独自前行。没有任何一位心灵导师能够牵着你的手前进,也没有任何既定的宗教仪式能让你一蹴而就。任何训诫都不能免除心灵旅行者必经的痛苦。

带着勇敢,迎接挑战!

加油!2019!

2019年【第1篇】

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