我的心理成长之路2

        2018年底，我的孩子学习和状态都出现问题，原来特别乖的孩子每天看着她坐在书桌前却不做作业或者拖延至晚上11点还不能完成作业。而她上了几个辅导班都几乎没什么用，越上辅导班成绩越往下掉。当时孩子已经是初二了，马上面临中考。而我的老公对我说的一句话是：你连孩子也带不好，你还有什么用？我当时又愤怒又无措，不知道那么为家庭为孩子尽心尽力的自己，为什么会出现这样的情况？

      幸运的是朋友圈有一位朋友发了一个两次的关于学习的免费沙龙的消息，刚好我看见了，而且沙龙的地址就在单位的宾馆，离我很近。于是我带着好奇，想看看怎么能解决孩子不想做作业的问题，怎么说她就会听了。就这样一次沙龙课就让我看见了曙光，从此踏上了学习之路。

      总结一下，当时的自己用三个词来代表我当时的状态，那就是：压抑、讨好，追求完美。因为压抑，遇到困扰，我想不到去交流、沟通和想办法解决，而是愤怒、冷战和逃避。因此在和老公、同事、朋友的关系中是疏离，生气、逃避。控制不住自己的情绪对孩子发脾气，给孩子造成很多的创伤。因为讨好，我在家庭关系中付出很多，却被老公忽略和斥责。在工作中被边缘化，被领导忽略。因为追求完美，我让自己很累，让孩子感觉被妈妈否定，孩子活得也很压抑、不快乐。

      这几年从简快成长版，到简快专一，千晓双料导师、精准乐学辅导师等，一路上我怀着好奇，带着收获，一边成长疗愈自己，一边帮助别人。我收获了我是谁？我能做的是什么？明白了自己才是事情改变的核心，不再抱怨，会肯定别人，懂得了怎么和别人沟通才是有效的，改善了和女儿的关系。并在学习精准乐学后，看见为家庭护航的效果。女儿现在不用上任何辅导班依然能管理好自己的学习和生活。自己生活的更通透更有意义。

        学习后的自己也会有情绪，也会遇到困难，而我却在心理上坦然而淡定，知道怎么去处理，不再自我打压，自我否定。对未来更有信心而且笃定。从内心感恩遇到心理学，遇到简快，遇到段老师！今天我在这里，就是希望自己也能够成为一名导师，能够象段老师那样，帮助到更多想要获得帮助的人，温暖自己照亮别人。

日记本

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