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内观正念百天打卡#100

练习内容：缘起性空，道法轮回

时长：20分钟左右

结果评估：终点也是起点，看山看水，仍是山水。

打分: 7分

感受：

话说的大而无当，是会让人嗤之以鼻的。

费曼老师说，没人懂的，才是我们能聊的。真正了解的事情，我们不讨论。果大越来越觉得，自己真的是什么也不懂。而那些真正有本事的人，都是深藏不露，对外，却柔和谦卑。

来到这里，仿佛置身于卧虎藏龙的丛林。只想做个本分守己的人，即使暂时派不上太大用场，至少尽量不给他人添置麻烦。

一路走来，恩惠太多，我总不能总让别人事事处处照顾。

都说纸上得来终觉浅，人情练达真学问，我对这个世界的理解和感悟，终究停留在书本上，理论上居多。若有人愿意“多事”，出来纠正，是修来的福气。几日来收敛了很多。我喜欢这样的自己。

看书，学新知，很多时候说到底，不过是建立一种自我保护的壁垒，把自己不能驾驭的，挡在外面罢了。

正念，也是放下防备，接受自己的软弱和无力。

关系的建立，源于敢被质疑和被讨厌的勇气。

 信任，就是能承担起的伤害与背叛。