给未来的自己一封信

很久没有给自己写信了。参加小渡督导，韦老师布置作业说：给未来的自己一封信。写什么呢？要写的太多了，未完成事件和期待要做的事情都很多，一直以来，我都是一个对自己要求比较高，知足而不满足的人。未来，如果只从短暂的一年来讲，那我的想法很简单：心理咨询的能力更强，个人的心理能量更大，境界更高，能够更好地为家长和孩子提供心理咨询和家庭教育服务，特别是对一些“疑难杂症”，我更有胜任力。我想：未来，后半生是我人生的第二春，是老鹰重生凤凰涅槃。对我而言，生命中最重要的事是有一份自己喜欢的可以自助助人的终身事业，可以退而不休，老有所为，将自己丰富的人生经历和多年所学所悟分享给更多的人，得到社会尊重，实现自我价值，我将坚定地继续从事心理咨询事业，跟随韦老师和团队学习成长，用心灵温暖心灵，让更多人因为心理学而受益。回忆往事，我感到：一个人活着是需要有一种精神的，出生的卑贱、生活环境的恶劣、亲生父母的缺失，并不足以摧毁意志。性格决定命运，三分天注定，七分靠打拼，我们要自尊、自重、自立、自强，不断优化自己的性格，磨炼自己的意志，唯有保持奋发向上的心态，才能走出困苦，为社会所接纳和承认。血浓于水，但生身不如养身大，人与人之间只要真诚相待，没有亲情也胜似亲情。人有逃避痛苦、追求快乐的本性，但其实，苦难于人，是一笔宝贵的财富，尤其是成长早期的磨难，一定是人生最宝贵的财富。根据自己特点，自主地选择、决定自己愉快的生活模式。自己感受愉快才是成功。 今天，考虑到目前从事心理咨询师的工作需要，我选择了参加小渡心理咨询师督导的学习。我希望通过学习，能够更专业地帮助来访者。我个人积极好强的个性对咨询的影响可能有两点：1、急于求成2、很难保持客观和中立。我已经认识到：我需要增强自我觉察力，咨询师是帮助当事人自己解决自己的问题。咨访关系是平等的，我不是人生导师，而是陪伴者、倾听者，我应该以当事人为中心。在“跟随中引领”，用心理学专业而不是用个人成长经历去帮助别人。人本主义积极关注，相信来访者自己能解决问题，更好陪伴他、感受他的情绪，接纳他的情绪。倾听的过程就是治疗，陪伴就是治疗。童年的经历让我对苦难有了非常深刻的理解，这点可能会帮助我在同理心、共情等方面达到比较好的效果。同时，苦难的经历又必然给我带来了一些负面影响，比如在反移情和情感卷入方面可能特别需要我觉察，特别需要我自我的反思，所以，我特别渴望得到韦老师的督导。  对咨询工作，我充满信心，因为有韦老师的专业督导，我更是信心满满。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！只要方向正确就不怕路途遥远！我坚信：付出一定有回报！我有信心在韦老师的指导下，在团队的正向影响下，实现我自助助人的完满人生。