这两天，天才少女谷爱凌上了热搜，并占据了各大门户网站的热榜榜首。
2月8日，这位18岁的天才少女谷爱凌摘得了冬奥会自由式滑雪女子大跳台比赛的金牌，这也是中国历史上第一块女子雪上金牌。
你以为她只是一个滑雪运动员吗？还真不是，她还是一名学霸，她以1580分的SAT高考成绩考入了世界名校斯坦福大学，而满分是1600分。
不仅如此，她还擅长骑马、射箭、跑步、越野、游泳、足球、冲浪、攀岩、芭蕾舞、钢琴......
她如此年轻，就达到了很多人一辈子都无法企及的高度。
谷爱凌夺冠后，连美国媒体都开始羡慕嫉妒恨，美国福克斯新闻主持人说：“谷爱凌忘恩负义，背叛了美国。”
英国《卫报》的记者在谷爱凌夺冠后的新闻发布会上提问，如何处理社交媒体上对她的批评声音。
谷爱凌的回答很有水平：“如果有人不相信我或不喜欢我，那么这是他们的损失，他们也成不了奥运冠军。“
那么天才少女谷爱凌成长的背后都有哪些秘诀值得我们学习呢？我认为有四点启示值得我们思考。
01
找到自己喜欢的事
谷爱凌出生于美国旧金山，16岁加入了中国国籍，父亲是美国人，毕业于哈佛大学，母亲是北京人，毕业于斯坦福大学，是名副其实的书香门第。
谷爱凌三岁时母亲就带着她去滑雪，当时只是让她感受一下滑雪的乐趣，并没有逼迫谷爱凌刻苦训练。
除了滑雪母亲还让她尝试了其它的运动，比如越野跑、足球、篮球、射箭、骑马、攀岩.....
母亲希望她体验完不同的运动之后，找到自己最喜欢的运动。
除了运动，谷爱凌喜欢弹钢琴，母亲就送她学琴，她喜欢跳芭蕾，母亲就送她学芭蕾。
谷爱凌通过各种尝试后，最喜欢滑雪，并在滑雪板上展现出自己巨大的天赋。
所以，孩子在成长过程中，父母的引导起到了关键作用，谷爱凌对滑雪的热爱是她尝试不同运动之后自由选择的结果，并不是父母的安排。
反观我们现在的很多家长，不管孩子喜欢不喜欢这项技能，花很多钱给他们报各种课外培训班，孩子不但有压力，而且不享受学习的过程。
家长一定不要剥夺孩子的选择权，否则孩子永远找不到自己热爱的事业。
诺贝尔奖获得者杨振宁曾回到自己的母校对学生讲到：”书山有路勤为径，学海无涯乐作舟“，一定是乐字为先，以乐为舟，如果不喜欢，就是下再多的苦功夫，虽然会有所收获，但是不会有很高的造诣。
所以，家庭教育的启蒙对孩子今后的成长起到了关键作用，优秀的父母除了给孩子优秀的基因，还要给孩子更多的自由选择权利。
02
内驱力是学习的原动力
谷爱凌9岁时就得到了全美少年组滑雪冠军，14岁时就获得了50块滑雪金牌。
谷爱凌在滑雪训练的同时，并没有耽误学业，她是利用周末两天的时间从事滑雪运动的。
不管运动之后有多累，她总是能按时完成学校的功课，能够让她坚持学习的原动力就是内驱力。
所谓的“内驱力”是来自于我们的内心，它积极地推动我们追求自己设定的目标，因为这是我们“主动”参与的，所以在参与过程中，不需要诱惑、哄骗或者奖励。
我们很多家长总喜欢为孩子操办一切，从写作业、到课外培训班，到上大学，把孩子逼成了鸡娃，当孩子被逼急了，索性自暴自弃，不学了。
其实，真正能够让孩子主动学习的是内在驱动力，内驱力才是学习的原动力。
美国教育家威廉·斯蒂克斯洛德博士在他的《自驱型成长》一书中讲到：”如果我们总想着安排孩子、规划孩子、 用胡萝卜加大棒驱使着孩子按照我们的意愿行事，那么孩子很难成长为一个自我驱动的自律者 。“
我们应该帮助孩子发掘他们的内部动力，而非逼迫孩子做那些他们不愿意做的事。
03
专注于一件事
谷爱凌夺冠后对记者说，她有一个秘密武器，就是每天必须睡足10小时觉，因为睡觉会促进身体和大脑的成长，它也是一个复习时间，可以利用休息时间复习一下当天学的所有事情。
别以为这是让我们睡懒觉，而是每做一件事都要学会专注，该睡觉时睡觉，该玩时尽情玩，该学习时认真学习，如果学习的时候想着玩，那效果肯定会大打折扣。
我们总想在同一时间把所有事做好，结果什么事都做不成，就像一句谚语说的：“若同时追两只兔子，那可能一只都追不到。”
谷爱凌在谈到如何平衡学习和滑雪时说：“我在滑雪的日子里特别专心去滑，上课的时候就不想滑雪的事，非常专心，效率也很高。”
著名作家加里凯勒在《最重要的事，只有一件》一书中告诉我们：尽量缩小目标，专注于当下那一件最重要的事，就能获得成功高效的生活。
我们每个人都有自己的一技之长，但成功的人不同之处就是在于同一时间只专注于一件事，所以他能够在自己的领域做得更好。
除了专注，谷爱凌还是一个时间管理大师，从不浪费一点时间。
从谷爱凌的家到滑雪场大概需要4小时，他学会了在车上写作业，在车上睡觉，车上换衣服，车上吃饭，从不浪费时间。
为了备战此次奥运会，谷爱凌将原本两年的课程压缩成一年完成，并且高考SAT成绩超越了99.8%的考生。
04
对自己热爱的事是一种享受
比赛后有记者采访谷爱凌时问了她一个问题说：“是不是你一路走来感觉特别的艰苦啊？”
谷爱凌笑着说：“我没觉得啊，我在做我热爱的事！”
没错，热爱可抵漫长岁月，做热爱的事情不叫坚持，而叫享受。
我们不要被一些鸡汤文给打鸡血了，明明这件事你不喜欢，然后告诉你要坚持，要下苦功夫，最后就能成功。
我们的生命是有限的，为什么不能在自己喜欢的事业上拼搏并享受人生的快乐呢。
谷爱凌在夺得冠军后，说得最多的一句话就是：“我不是要打败别人，而是要展示最好的自己。”
我们很多人都有一个误区，就是认为做一件事必须逼自己苦哈哈地坚持。
其实，当你去做自己热爱的事情时，它就会融入到你的血液当中，让它成为你每天的习惯。
真正的长期主义者，一定是坚持自己热爱的事业。
人生不是短跑而是在跑马拉松，一时的成败决定不了你的全部，只有找到了你内心真正热爱的事情后，你才能为它奋斗终生。