思语时间管理899天

君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2022.10.5        899/1000

10月关注：【早睡】

训练目标：作业量偏大，保证9:30前睡觉

1、家长：

（1） 自我学习✅

（2）鼓励女儿一个行为✅

（3）单位背题每天20道✅

2、孩子：

（1） 早睡早起❎（休假自然醒）

（2）写日记✅

（3）早读✅

健康习惯：

1、家长6:30-23:00❎

2、孩子6:50-9:30❎

自主阅读：

《猫武士三部》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、户外

今日有无悄悄话？

有

✨8岁女儿闪光点：

（1）洗漱完独立洗内衣（自己的事情自己做）

（2）休息时间充足，和妈妈一起观看李清照讲解（也算是一种陪伴）早睡成为一种习惯，女儿自己惦记

（3）妈妈外出办事，女儿自己安排作业，不用操心很自律（遗憾的是由于疫情不能去赴约好朋友，有些失落，但很快调整好，采用阅读缓解心情）

语爸闪光点：

（1）疫情暂时不能相聚，视频和女儿沟通感情

（2）帮语妈送取东西（天气很冷，感谢）

父母教练检视：由于疫情小区封控，全天4小时户外时间，妥妥的保证了享受阳光、护眼模式，女儿高效作业，带来了痛快玩，手工，家务等，安排井井有条。在得知突然封小区不能去赴约有些失落，甚至不甘心大胆的询问门卫情况，特别理解女儿心情，满心欢喜的做好准备，突然改变计划失落是必然的，但最终并没有任性而是理智的选择回家和闺蜜沟通。

我的反思：需要站在孩子的角度想问题，认同孩子的感受，在缓解情绪会更加顺畅。

【女儿疫情每日学习】

1.阅读✅

2.户外/运动✅

3.家务✅

4.早读/伴读✅

5.作业✅