#情绪日志#深寒-20180527

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今日察觉情绪： 委屈，伤心

事件：今天房东太太来了。其实这是我第一次见她，人很和善，我觉得跟她很投缘。之前我的房租是给上一个租户帮忙转交的，今天就是重新签合同，我直接付给她就好了。她说要涨200元的房租，涨到1800元每月，我估计了一下，在我的承受范围之内，所以没说什么就答应下来了。结果妈妈在一旁就突然生气了。待房东太太走了之后，她对我吼：“涨了房租你为什么还要跟她签合同？！这个房子什么都没有，楼层又高，哪里值1800了！”我也被激怒了：“现在这个地段租一个两房1800已经很划算了，你觉得贵是因为你根本不知道行情！而且我用的是我自己挣的钱，我没有问你要钱！”最后，我妈妈使劲摔上了我的房间门去了另外一个房间。而我又一次觉得委屈、伤心，胸口难受。

内观：我知道妈妈是不想我很辛苦，她们那一辈对金钱也很看重。所以她会生气会发怒。但是我也很想说，毕业后我没有问家里拿过一分钱，无论什么情况都是我自己承担的，我已经成年，我可以为自己的生活自己的每个选择担负责任、承担后果。然而我妈妈的表现就是非常不信任我，让我感到被控制。再回想自己的过往经历，因为我妈妈的极力反对，我跟初恋分手，导致我在之后的好几年里面走不出来，一直到现在对感情都没有什么信心，大概也是在那个时候，我心里就产生了要独立生活，不再受妈妈控制的想法。

A2：下周先把妈妈送回老家，我想独自生活一段时间，工作上、生活上、学习上还有个人时间上，我要重新安排，拿回对自己生活的主控权。电话里面要告诉妈妈我过得很好，即便是她不在我身边的时候。另外，6月9日去深圳找秋然做心理咨询，我想我需要帮助。

午安，赋能8班。❤️