拓展训练心得体会（下）

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如果按拓展训练的时间来说，我们已经到了“行百里半九十”的时候了；如果按拓展训练本身的意义来说，下午的活动更深远！

由于培训的时间短科目多，所以，教官把拓展训练的课程编排得非常的紧；由于承担的培训任务重，所以教官把拓展训练的规则讲得非常的细。

下午的课程共分为三个部分：第一个部分是“趾压板翻牌”；第二个部分是“海难逃生”；第三个部分是“足智多谋”。

“趾压板翻牌”的道具是，趾压板十五块，扑克牌十三张，爬行垫四张；趾压板翻牌的游戏规则是，把十五块趾压板按照头尾相连的顺序全部连接起来，在其中的一头把四张爬行垫拼成一个正方形，教官会在趾压板的另一头按照不同的图形，面朝下背朝上的方式依次摆完十三张扑克牌，然后，全体队员脱鞋脱袜站在爬行垫上，通过趾压板依次上前按照从小到大的顺序翻开扑克牌。前提是，一人翻一张且翻开不是“1”的，必须盖好重新由下一个人来翻，直到翻出“1”为止，方可面朝上放下，剩下的扑克牌以此类推；游戏的时间限制是，以率先完成的组为截止时间，一张记一分。

我们组吸取了“电网逃生”的经验，没有急着去翻牌，而是群策群力地分析和研判解决的方案和遇到的问题。有的人说，第一个人记住扑克牌摆放的图形，然后从靠近自己身边正面的第一张翻起，以此类推；有的人说，翻一张拍一张照片，一目了燃；有的人……

因为叙述不清、手机没收、收效甚微等原因，被大家一一否定了，但是，拍照留影的点子得到了所有人的认可。于是，我们转换了思维模式，用图画的方式画下了扑克牌摆放的图形，然后按照指定好了的翻牌顺序依次翻开，这样就能保证翻一张有一张的效果。

由于我们组进行了细致研判统筹规划分工明确且责任到人，所以率先完成了比赛。

第二个部分的游戏名字叫“海难逃生”，同时也叫“毕业墙”。叫“海难逃生”是由于模仿的是在即将倾覆了的大船上分秒必争地爬上四米五的船舷逃生的过程；叫“毕业墙”是因为它更具有现实意义，只有通过了才算毕业了。因为解释不同，所以叫法迥异。

由于这一环节是整个拓展训练的核心部分，同时也是整个拓展训练最为危险的一个部分，同时还更具实际意义，更能体现生命的价值；为了防止受伤，光是规则教官就足足讲了近一个小时。

为了逃生，谁都想第一个上去，但是，仅靠自己的微薄之力是无法单独爬上去的，这个时候就需要团体的力量，集体的智慧；无私奉献的精神，敢于牺牲的品质；这个时候我们不分彼此，没有“启明星队”，没有“德玛西亚队”，没有“梦想队”，没有“青芒”队，更没有红黄蓝绿队；因为我们都是党员，所以我们都以“党校”为核心（加油的号子）。

周围没有任何可以借助的物品和力量，我们只能用人梯的方式把队友们逐个送上去。几个壮实的汉子自告奋勇地站出来愿意俯首甘为人梯。

按理说，首先上去的应该是“老弱病残妇”，但由于前期的团体训练，使我们形成了遇事冷静思考的习惯，所以我们安排身强体壮的大个子交警同志最先上去，理由是他臀长有力可以对第二位队友进行最大限度的拉扯拽。

刚开始大家比较散漫和随性，但在教官撕心裂肺的呼喊声和训斥声中，大家劲往一处使心往一处靠，凝心聚力地上拉下托加油鼓劲，使得队友们陆续逃了难过了墙。

当剩下最后一名队员的时候，大家采取了“金钩倒挂”的方式把他给勾了上去。

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当教官把人梯中的所有队员们请上台撩开衣领露出肩膀的时候，我们可以清晰地看到他们的肩膀早已被踩伤脱皮。可是，尽管如此，他们没有一个人喊疼，更没有一个人逃离！

这，就是我们的同志，这就是我们的党员，在这一刻，我们几乎所有人的眼睛都已经湿润了，当教官宣布我们五十四个人挑战用时十四分五十七秒的时候，我更是哭得一塌糊涂。当教官把我叫到台上分享感悟心得的时候，我说，“从一开始的时候，我就不把它当成一种游戏，而是一场真实的场景。《泰坦尼克号》我看过，当轮船即将沉没了的时候，人们求生的欲望无比地高涨。从今天的训练使我切身感受到了集体的力量是不可想象的，同时也体验了什么叫分秒必争！感谢我甘为人梯的每一位兄弟，感谢呐喊助威的全体队友，感谢教官的以死相逼，谢谢大家！”

第三个叫“足智多谋”的游戏所考验的项目更是把我们前面所有的智慧集中展示和体现了出来。游戏的规则是，四个队的队员脸朝黑板坐成一排，领头的都是每个队的队长，队尾是“信息联络员”，当“情报员”把带有信息的纸条发给每个队的“信息联络员”的时候，他必须在教官设定的规则内，把纸条上的内容传给队长，队长接收到信息后以拍大腿为信号向教官表示答题完毕，教官再按先后顺序和答题的对错加分。原始纸条至始至终都得在“信息联络员手中”且每一关讨论时间是三分钟。

第一关黑板规则：不能说话；

我们第一时间想到的是“你来比划我来猜”。当“情报员”把带有信息的纸条传给“信息联络员”的时候，我们看到他是这样比划的，首先他伸出了四根手指头，然后在地面上敲了一下，接着又伸出三根手指头。当我们的队长云里雾里拍大腿的时候，其他三个队的队长都不约而同交上了答案。

队长给教官的答案是“43”，纸条上的信息是“4.3”。哈哈哈哈，我估计他是在排除了“4地3”和“4.3”的情况下给出的答案吧！

由于判断失误，这一关我们得了零分。得满分队的做法是，“信息联络员”直接把纸条上的消息手动复制在另外一张纸条上装在笔筒内扔向了队长。

第二关黑板规则：既不能说话也不能传纸条；

我的个天，有的队估计是黔驴技穷了，只见“信息联络员”双手撑着信息单身子努力地向前倾着，他们的队长则努力地伸脖撑掌舒腰蹬腿睁眼努力地看着。我们队不知谁悄悄偷出了收起来的手机，拍照发给了队长。

第三关……

就在六关游戏全部完成之后，教官公布了最后的答案，总的原则是，给你的规则你不可以死搬硬套，你可以灵活运用；必须思想开阔想法大胆思维逆向！

通过最后一天的拓展训练，使我们不仅在身体上得到了锻练，同时也在思想上进行了拓展，更是一次难得的学习和进步的机会，使我明白了：

1.一个人走的快，一群人走得远；

2.团体的力量和智慧是无穷的；

3.办法永远比困难多，只有你想不到的，没有你办不到的！