2021-4-19晨间日记

今天是什么日子

起床:7:20(做午饭便当)

就寝:11:30?(追剧种)

天气:阴着,凉着

心情:还好

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

家里来了客人,买菜做饭聊天洗碗,乐着

给读书的侄女转点儿零花钱

花了很多钱买了雪花秀,屈臣氏洗发水等

改进:

节俭

习惯养成:

节俭,昨天宴请在家做饭,100块钱不到,吃的很好

吃相

周目标·完成进度

周末

学习·信息·阅读

英语学习


健康·饮食·锻炼

保持体重,颈椎不适好转巩固中,

长时间看视频会站着看

人际·家人·朋友

耐心,倾听

工作·思考

总结和检讨

最美好的三件事

1.家宴,吃饭轻松,聊天很好

2.学英语

3.颈椎不适好了

思考·创意·未来


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