田源817天《咨询阴影》

咨询师:请你谈一下这个白色身影的情况?你的感受?

来访者:不知道怎么回事,父亲去世六年了,这一段(父亲不在后蒙着白布躺在那的场景)老出现?父亲不在时,我和母亲伺侯在他身旁,母亲让我离开,我没有,始终陪着父亲到最后?

父亲在治病期间,我始终尽心尽力,父亲逢人便说,三姑娘对我最好了!

小时侯父亲干活回来,听见三轮车响我第一个跑下楼去接她,父亲见我总是很高兴,微笑着,有时用烟盒捎一块卢肉让我吃,不让我对别人说!

母亲对我比较严历,有时一听考试成绩不好就骂我!

前一段有一件取豆腐的小事母亲给我摔电话,让我痛苦不堪!

咨询师:听你讲的这些情况,我想问一下这个身影什么时侯容易出现?或者什么时候出现的较多?

来访者:闲下来容易出现!忙的时侯少?心情不好可能?这一段疫情在家闲着老出现……。

咨询师:听起来父亲很喜欢你,欣赏你?而你对父亲也很尽力?

来访者:我对父亲问心无愧?略!

咨询师:如果说父亲在天有灵?看见你当下的焦虑不安状态,可能可能会对你说些什么?(我试着用超越时空的对话让来访者看到问题的不同面!)

来访者:父亲可能说,对你的一切,我很满意!我在这里挺好,你要照顾好自己!

咨询师:听到父亲的话你的感受?你有什么要对他说的,请直接说给他?

来访者:听到父亲的话,我很高兴!爸爸很感谢您在我小时候,您一直护着看,爱着我让我感到人间真情!我现在一切都好,你不用担心,我会照顾好自己!我也会照顾好妈妈!(不管她怎样?)请您放心!

咨询师:对你现在的生活,父亲可能希望你怎么样?

来访者:父亲可能希望我健健康康,快乐乐生活,照顾好母亲!

咨询师:那我想问一下来访者,你期待的想要的是什么状况呢?

来访者:我希望自己快乐生活工作,不要太累,干点喜欢的事,平平安安!

咨询师:如果做到了打十分,相反打一分,你给自己打几分?为什么打了6—7分?

来访者:接下来来访者谈了自已在与母亲交往上,如何由不接纳转变为灵活地接纳,如何抱容?在对待学习、爱好、锻炼及帮助孩孑方面的经验和做法。

咨询师:如何能够在原来基础上做的更好一点?

来访者:放下焦虑,过好快乐人生,多鼓励孩子,让孩子更自信!要学会表达感受和需要,温暖别人,点亮自己!

咨询师:哪这些做到了,你可能给自己打多少分?

来访者说:我会给自已打八分!

咨询师:今天的咨询到这里你看行吗?你今天是否有一点收获?来访者反映我感到哪个东西离我越来越远了,越来越淡了!

过两天询问来访者,来访者反映这两天很好,晚上也没有再出现!

     

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