28天冥想结束

2018/6/11  27/28

1、冥想时长:10分钟

2、今日总结:

很烦,不想冥想了,老师的话一句也没听进去,只能告诉自己呼吸呼吸再呼吸。

3、今天打分:5分

2018/6/12  28/28

1、冥想时长:10分钟

2、今日总结:

28天冥想结束,用宽容的心态对待自己和他人。

3、今天打分:7分

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