2020-6-16晨间日记

昨日看到有晨间日记版式，感觉可以持续去做，今天找不到模板了，就随意书写吧。上面的图片把今日清晨的基本情况展示了一下。此刻需要自我批评一下：感觉自己时间管理的不是很好，所以也有意识的给自己安排一些生活内容，但时间应用的不好，因为看到中书友们展示的情态，才知道自己活的有多粗陋了。早上醒来后总是做不到尽可能的有规律有计划些，其实也总是不喜欢被束缚才很随意随性，心底呢有很倾慕人家的有条不紊，看来我还是得自我革命一番，在快乐中让自己变得更好。

      早课瑜伽习练的感觉还不错，就是最后的呼吸观想需要精进，呼吸状态没有老师提示的那种感受，还总走思。但体式感受挺好，左腿胯有问题所以不如右腿胯感觉好。

        清新冥想听的也如浮云毛毛雨一般舒服，需要内化而非过眼云烟。学习强国进行中，其中的好东西太多了，只能一点点来吧，就好似吃了很多都没有消化的机会了。

      接下来需要理清一下思路（21天读书笔记养成记，似乎需要买一本印象笔记了），抽丝剥茧般把自己喜欢的拿出来模仿一下，这也叫做调研一番取他山之石来攻玉！