2020的最后100天,还能见证不一样的自己吗?

光阴似箭,日月如梭。不平凡的2020年只剩下最后100天了。

在这特殊的年度,特别是最后的100天,该如何努力,见证不一样的自己呢?网络上有各种版本,有的列了30项目标,有的安排40项任务,看到后很受启发。

回想自己今年阅读了不少时间管理方面的书籍,也收听了一些微课,每次都给自己做了计划、定了目标,比如读了《超高效时间管理:用12周完成12个朋的工作》,我就构思了自己用12周完成12个月的工作这样一个计划,但如今12周早已过去,计划还是个构想;又如,6月份曾报名参加快速提升阅读能力的微课学习,听老师说,6周时间可以将阅读速度提升3倍以上,我又萌发用6周时间进行刻意练习,企图攻克阅读速度的难关,但课程早就结束了,练习也做了一些,阅读速度仍然没有明显改善;年初辞去令人羡慕的兼职,只为集中精力练习写作,创建自己的自媒体平台,但至今虽然写了10多万字,也仅仅是10多万字而已,没有变成真正让人认可的作品发布出去;年初还有一个目标,就是在年内要调养好身体,让身体基本恢复到正常状态,但计划也落空,其他方面没有改善,颈、腰椎疾病还有加重的趋势。

2020剩下最后100天,我该做些什么,还能完成原先预定的计划和目标,见证不一样的自己吗?

100天,有14周还多2天。按照超高效时间管理方法,12周可以完成12个月的工作,那我在年底之前实现全年的目标是完全可以的,关键是立即行动!

我知道自己目前的状态,很难达到预期的目标,但一定不能作为借口和理由,要抛弃杂念,专注目标,必须从现在开始,立即行动,只有行动才可能有进展,才可能靠近或完成目标。

在时间管理方面,从今天开始,每周制定计划,每天记录时间使用和计划完成情况,切实做好每日、每周和每月的反省评估,确保日清日结,日清日高。

在健康管理方面,根据单位即将进行的年度体检和自己健康咨询的情况,做好疾病治疗和身体保养,加强锻炼,每日完成1万步,劳逸结合,逐步做到按时作息,规律作息,恢复正常生物节律,坚持自我治疗与医疗相结合,实现身体状况明显好转。

在阅读写作方面,一是加强快速阅读技能的刻意练习,确保年内阅读速度明显改善,年内至少再读10本书。二是写作方面,参加一个培训班学习,向能人请教,重点提升自媒体写作水平和写作质量,年内至少在一个自媒体平台取得突破,继续保持日更不断,每日写作1500字以上,力争全年完成25万字。加强与外界的交流学习,多获取写作素材和发稿资源。

在家庭生活方面,照顾好家人的生活、休闲旅游和身体健康,关注女儿学业和就业,盘活资产,改善生活环境,加强与亲友的沟通。

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